EXTRÉM KÍSÉRLET
Ross Edgley író és edző arra akar rámutatni, hogy a valóságban testtömegünket nem annyira befolyásolja a testzsír.
Edgley úgy véli, hogy a táplálkozás és az önbecsülés nem függhet a mérlegen feltüntetett számoktól. 24 óra alatt 11 kilogrammot sikerült lefogynia, mivel kis mennyiségű vizet fogyasztott, hosszabb ideig ült a szaunában, és olyan ruhákat viselt, amelyek elősegítették az izzadást edzés közben - írja a doctorulzilei.ro
A fiatalember szélsőséges kísérleten esett át annak kimutatására, hogy súlyunk tényezők sokaságától függően ingadozhat.
"Testtömegünk 50-70% -a víz. A vízfogyasztás abbahagyása végzetes lehet, tekintve, hogy ez a létfontosságú szervek számára szükséges, de a felesleges víz eltávolítása a testből izzadással, veszteségek pótlása nélkül csökkenéshez vezet. drámai fogyás "- mondta Ross.
E tények ismeretében Ross forró sós fürdővel kezdte a napját, amitől teste erősen izzadt.
Ugyanakkor ivott 100 milliliter vizet vizelethajtókkal (C-vitamin), de kávét is, csak ezeket a 24 órában elfogyasztott folyadékokat.