Ez a 8 főzési trükk pénzt fog megtakarítani
Szeretne jól és egészségesen enni, de mégis spórolni? Nem probléma: ezekkel a tippekkel könnyedén összehozhatja mindkettőt
Könnyedén takaríthat meg minden nap a vásárláson és a főzésen
A mindennapi főzés nagyon drága lehet. Végül is az összetevőknek frisseknek és az ételeknek egészségeseknek kell lenniük. De még ha van is ilyen igénye, mindennap meglehetősen kevés pénzt takaríthat meg. Egyrészt amikor valami finomat varázsol a maradékból. Másodszor, ha bevásárlás és főzés közben használ néhány trükköt. Felfedjük a finom fogások legjobb trükkjeit, amelyek sokat takarítanak meg Önnek.
1. Ne vásároljon vágott gyümölcsöt és zöldséget
Az előre csomagolt saláta praktikus. Ugyanez vonatkozik a már meghámozott mangóra, vagy - ezt a szupermarketekben néhol láthatja - egy meghámozott narancsra. Természetesen időt takarít meg ezekkel az előre csomagolt elemekkel. De te is sokat fizetsz. Mert a megtakarított időt valaki más töltötte. És ez kerül. Ezenkívül az elkészített áruk rövidebb eltarthatósági idővel rendelkeznek. Vásároljon egész gyümölcsöt vagy zöldséget, és mindent készítsen maga. Nem csak olcsóbb, de még szórakoztató is lehet.
2. Készítse el az ételt
Ahogy érdemes bevásárlólistát írni, úgy főzni is célszerű, ha főzünk. Gondoljon bele, mit szeretne enni a következő napokban (beleértve az irodát is), és ennek megfelelően vásároljon. Tehát nem kell sietve drága alternatívákhoz folyamodnia, például ebédszünetében kollégájával a sarkon lévő étterembe menni.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Előfőzni és egy hétig kell szállítani. Ez egyáltalán lehetséges? Igen, kolléganőnk, Kristina kipróbálta az "Étkezés előkészítő kihívásban"
3. Nézze meg a lejárati dátumot
A „legmegfelelőbb dátum” jelzi az étel legelőnyösebb dátumát. Ez tehát nem jelenti azt, hogy az áruk ezen időpont elérésekor azonnal romlottak. Tehát, ha a szupermarketben vagy az áruházban olyan különleges ajánlatokkal találkozik, amelyeket olyan olcsón kínálnak, mert a legkedvezőbb dátum néhány nap alatt elérkezik, vigyázzon magára: Itt kevés pénzért kaphat minőséget.
4. Vásároljon ömlesztve
Sokat takaríthat meg, ha olyan ételeket főz, amelyek különösen hosszú eltarthatóságú ételeket tartalmaznak. Mert ezekből előre megvásárolhatja a különösen olcsó ömlesztett csomagokat anélkül, hogy aggódnia kellene, hogy valami elromlik.
5. Vásárolja meg a diszkontok saját márkáit
Ami az összetevőket illeti, sokan továbbra is kizárólag a márkás termékekre támaszkodnak. De erre nem mindig van szükség. Sok szupermarket és diszkont kínál saját márkát, amely semmiképpen sem alacsonyabb minőségű, de lényegesen olcsóbb. Ha itt ragadja meg, ugyanolyan jó íze van, de lényegesen kevesebbe kerül.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
6. Készítsen zöldséges serpenyőt
Nem tudsz mit főzni, és már majdnem úton vagy a szupermarketbe? Álljon meg! Nézd meg újra a hűtőszekrényben. Biztosan akad ott zöldség. Vágja ezeket apró darabokra, sütjen meg mindent a serpenyőben kevés olajjal, ízlés szerint ízesítse és élvezze a finom serpenyőnyi zöldséget. Akik gazdagabban szeretik, finomíthatják az ételt tejszínnel és rizzsel tálalhatják.
Ha inkább a zöldségeket a sütőben főzi, az sem probléma. Ezzel a titkos összetevővel a sütő zöldségei erősen csípősek és egyszerűen finomak.
7. Forralj levest a maradékból
Alternatív megoldásként teheti a zöldségeket egy fazékba, adhat hozzá vizet és főzhet belőlük egy finom levest. Ha ez önmagában nem elegendő ahhoz, hogy feltöltsön, megfőzhet egy marék tésztát. Tehát könnyen elég sok ember számára.
8. Használjon más fehérjeforrásokat
Különösen a hús teszi drágává egy ételt. Az egészséges táplálkozás szempontjából azonban a benne lévő fehérje nagyon értékes, ezért érdemes alternatív fehérjeforrásokat találni. A tojás, a dió, a hüvelyesek és a szemek tökéletes módszerek a hús fehérjéjének pótlására. A szójatermékek, például a tofu, szintén jó alternatíva. Megfelelő recepttel, mint pl B. ez egy finom wok zöldségért, amely igazán ízletes lehet.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket