Ez a diéta áll Rebel Wilson fogyás sikere, Abendzeitung Mьnchen mögött
Úgy tűnik, Rebel Wilson színésznő (40, "Pitch Perfect") megtalálta a siker kulcsát. Az elmúlt hónapokban keményen dolgozott a testén. Az Instagram oktatóvideói bizonyítják. A bukdácsoló kilók mögött még több van, aminek mostanra 18-nak kellene lennie. Az ausztrál állítólag felfedezte magának az úgynevezett Mayr-módszert.
2019-ben Wilson egy osztrák egészségügyi és wellness központ vendége volt. Akkor is büszkén számolt be arról, hogy ez alatt az idő alatt jó hat és fél kilogramm fogyott. Összekapcsolják ezeket a "nagyszerű eredményeket", ahogy egy meg nem nevezett bennfentes beszámol az amerikai "People" magazinnak. Ennek megfelelően a színésznő ma is betartaná a központ diétáját.
Az emésztés mint döntő tényező
A Mayr-kúrát az osztrák orvos, Dr. Franz Xaver Mayr (1875-1965). A bennfentes elmagyarázza: "Ez egy olyan megközelítés, amely kiküszöböli az élelmiszer-intoleranciát, csökkenti a cukrot, ösztönzi a teljes ételek lassú fogyasztását, erősíti az immunrendszert és csökkenti a gyulladást." Mindennek középpontjában az emberi emésztőrendszer áll.
Wilson megtanulta Ausztriában, hogy az ételek tudatos és lassú fogyasztására koncentráljon. Az étlapon mindenekelőtt sok zöldség és hal szerepel. Ugyanakkor csökkentette a glutén és a tejtermékek fogyasztását. Az étkezés alatt nem lehet víz.
Jelentkezzen be vagy regisztráljon
Hozzáadás a témáimhoz
Már 15 téma közül választott
Ön már követi ezt a kérdést
A "My AZ" használatához el kell fogadnia az adattárolást.