Ez a nagymama edzés nélkül 3 hónap alatt 32 kg-ot fogyott
Az ausztráliai Sydney-ből származó 50 éves nagymama felfedte azt a programot, amely minden edzés nélkül rekordidő alatt segített neki a fogyásban. Ana Reyes alig 3, 5 hónap alatt fogyott 31,5 kilogramm alatt.
Csak miután észrevette, hogy túlzott súlya miatt alig tudja megkötni a csipkét, az ausztrál úgy döntött, ideje megváltoztatni életmódját. Ana Reyes elmagyarázta, hogy a plusz kilogramm miatt depresszióba esett, és elvesztette önbizalmát. Valahányszor a tükörbe nézett, megvetően tette, így nem volt hajlandó tovább élni a társasági életet.
4 unoka nagymamája, Ana megértette, hogy az 50 év olyan kor, amikor a nőnek aktívnak és élettel telinek kell lennie. Ezért azonnal intézkedett! Nemcsak fogynia kellett, hanem életmódjában, étrendjében és személyes gondoskodási programjában is jelentős változásokat kellett végrehajtania.
A nő felfedezte a hCG 123 étrendet, egy őrült étrendet, amelyet főleg elhízott emberek folytattak. Ez a "homeopátiás" cseppek hCG-vel történő napi adagolásából áll (az emberi koriongonadotropin a terhesség alatt termelődő hormon, amely elősegíti a méh "táplálását") étvágyának megfékezésére.
Az eredmények nem sokára vártak. Ana Reyes mindössze 3 hónap alatt több mint 30 kilogrammot fogyott. Nehéz elhinni, hogy nemkívánatos kilogrammokat vesztett el azzal, hogy gyümölcsöt és joghurtot fogyasztott reggelinél, fehérjetartalmú salátát, ebédnél, grillezett vagy zöldséges halat vacsoránál, anélkül, hogy ujját mozdította volna az edzőteremben.
A táplálkozási szakemberek nem javasolják ezt a kétségbeesett étrendet a fogyásért, mert ez veszélyezteti az egészséget. A diéta napi injekciókat vagy cseppek/tabletták beadását foglalja magában emberi koriongonadotropinnal (angolul „human chorionic gondotrophin”, kezdőbetűi: hCG), extrém kalóriakorlátozással kombinálva. A diéta orvosi vitákat váltott ki, egyes orvosok szörnyűnek nevezték, míg mások intenzíven népszerűsítették.
Hogyan működik a hCG 123 diéta? Az európai orvos által az 1950-es években létrehozott étrend azon az elméleten alapul, hogy a hCG szájon át vagy injekció formájában történő beadása csökkenti az étvágyat, így azok számára, akik gyakorolják, könnyebben betartják a napi csak 500 kalóriát. Az étrend hívei szerint napi fél fontot vagy annál többet fogyhat, ami nem meglepő, ha figyelembe vesszük a kalóriakorlátozások majdnem éhezését.