Ez a trükk segít elkerülni a rossz leheletet reggel

Reggel kellemetlen rossz lehellettel ébred? Ezt elkerülheti ezzel az egyszerű trükkel!

Mindig reggel rossz ízű szájjal ébredsz, és első lépésed a fogkefe használata? Erich Voigt fül-, orr- és torokorvos elmagyarázza a brit "Business Insider" -nek, hogy honnan származik a reggeli rossz lehelet és hogyan lehet megakadályozni.

Ez okozza a rossz leheletet reggel

Voigt szerint az emberek szenvednek krónikus sinus betegségben különösen gyakran reggel rossz szájjal. Mivel alváskor inkább a szájukon keresztül, mint az orrukon keresztül lélegeznek, őket különösen érintik. Forduljon fül-orr-gégész orvosához, ő jó tanácsokat fog adni.

Az egészséges emberek azonban reggel rossz leheletet is szenvedhetnek. Ezeknek az embereknek kellene étkezési szokásaik megkérdőjelezése, mert aki késő este rendesen eszik, az sokat vár a gyomrától éjszaka. Az emésztési folyamat során lapos fekvés esetén a gyomorsav bejuthat a nyelőcsőbe, és ezáltal kellemetlen szag keletkezhet, amely a szájban ragad.

A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket

Fogadja el az összes sütit

Orvos tanácsai: Próbáljon meg enni semmit legfeljebb három órával lefekvés előtt. Ez lehetővé teszi a gyomor számára az étel megemésztését előzetesen.

Egyébként: Itt megtudhatja, mely betegségek ismerhetők fel a szaglás alapján.