Ez az öt tipp elkerülheti az intim szagot - Femeda

Az intim szag a legtöbb számára tabutéma - bár teljesen normális. Nem minden virágillatú, ezért a természetes bensőséges szagot nem kell szégyellni. De: a kellemetlen, halszerű intim szag a fertőzés jele is lehet.

intim

Hogyan keletkezik az intim szag?

Minden nőnek megvan a maga intim szaga, és ez szintén normális. Ezt egészséges laktobacillusok okozzák. Ezek biztosítják a savas pH-értéket a hüvelyben, és egyúttal távol tartják a kórokozó csírákat. Bensőséges szaga a havi ciklus során is megváltozhat.

Ennek ellenére befolyásolhatja intim szagát. Megmutatjuk, hogyan javíthatja intim higiéniáját és elkerülheti az intim szagot.

# 1 Megfelelő táplálkozás

Az étrend valójában meghatározza az intim szagot is. A citrusfélék, például a narancs, az ananász és a grapefruit édesítik a hüvelyváladék ízét és illatát, míg a fokhagyma, a brokkoli és a spárga kellemetlen szagot okozhat.

# 2 kókuszolaj

Az a tény, hogy a kókuszolaj igazi szuperétel, már nem titok. A külső nemi szervek területén a kókuszolaj biztosítja a puha és sima bőrt. A kókuszolaj fogyasztása megváltoztathatja a hüvelyének illatát és megakadályozhatja a hüvelyi élesztő fertőzését.

# 3 Fürdőszoba a szex után

A közösülés után mindig a fürdőszobába kell menni. Mivel a szex során a hüvelybe jutó csírákat vízzel és vizelettel leöblítik - mielőtt elakadnának. Ügyeljen arra, hogy a magánrészeit törölje le elölről hátra. Ezzel elkerülhető a kellemetlen intim szag.

# 4 Higiénia a menstruáció alatt

A megfelelő intim higiénia fontos az év minden napján, de a menstruáció során különös figyelmet kell fordítania rá. Rendszeresen cserélje a tamponokat/betéteket. A melegség és a nedvesség miatt ezek jó táptalajok a baktériumok számára.

# 5 Megfelelő fehérnemű

A fehérnemű mindennapos cseréje a napi rutin része. A pamut bugyi különösen jó hatással van az intim szagra. A szintetikus szövetből készült tangákkal ellentétben kevésbé dörzsölődnek a végbélnyílás és a hüvely között. A pamut ruhanemű a levegő keringését is lehetővé teszi, és jobban felszívja a nedvességet.