Ezek a keto-diéta-barát harapnivalók segítettek egy YouTube-sztárnak leadni több mint 60 fontot

Harley Morenstein ezernyi kalóriát fogyaszt szénhidrátból, miközben az "Epic Meal Time" című YouTube-sorozatának epizódjait forgatja.

segítettek

De amikor a kamerák nem gurulnak, a zsírról és a fehérjéről van szó. "A keto olyan életmód, amin túl tudok esni" - mondta a közelmúltban a TODAY Foodnak a 32 éves kanadai színész.

Mi vagyunk a fúziós konyha Gotenks ! Nézd meg az OLASZ SUSHI-t a YouTube-on ! https://t.co/fwGdE5HgUV pic.twitter.com/W2tmxWPWMz

- Harley Morenstein (@HarleyPlays) 2018. február 20

"Nagyon jó a mozgásszegény életmódhoz, és sok időt töltök üléssel és videók szerkesztésével" - ismerte el Morenstein. Tréfálkozva, a digitális csillag (csatornája több mint 7 millió előfizetővel büszkélkedhet) a ketogén étrendnek tulajdonítja a 60 font feletti leadást. Noha nem minden táplálkozási szakember ajánlja, a keto diéta egyre népszerűbb, mivel sok támogató állítja, hogy segít a fogyásban és csökkenti az inzulinszintet.

6 láb 6 hüvelyk magas Morenstein most 235 fontot nyom. Annyira rajong a magas zsírtartalmú és magas fehérjetartalmú életmódért, hogy saját harapnivalóival fejlesztette ki: Super Snack Time Pizza in a Bag, egy pepperoni rántás, amely három ízben kapható és nemrégiben került a Walmart polcaira.

Remek Snack Time Pizza egy Pepperoni Jerky táskában, 3,98 USD, Walmart

Míg a rajongók látták, hogy Morenstein megnedvesíti vagy belélegzi a magas szénhidráttartalmú fesztiválokat (például egy 125 fontos nachos étel vagy egy óriási oreo süti/sütemény-édesség), a rendkívül tápláló veterán a való életben biztosan nem így eszik. Íme néhány a legjobb harapnivalók közül, amelyek szerinte segítettek neki a fogyókúrában, és továbbra is jóllakottak.