Ezután meghívlak olvasni ...
Akut vagy krónikus, a gyomorhurut a gyomor bélésének gyulladásos állapota, és a betegséget okozó tényezők:
1. Fertőző tényezők:
vírusos, bakteriális (ételmérgezés, fertőző enterocolitis), gomba (candida).
2. Kémiai tényezők:
exogén (gyógyszerek, mérgező anyagok, alkohol), endogén (urémia, ketoacidózis).
3. Fizikai tényezők: besugárzás.
4. Mechanikai tényezők.
5. Allergiás tényezők (drogérzékenység).
6. Táplálkozási tényezők (fehérje, vitamin, ásványi anyag hiány).
A tünetek a következők:
fájdalom az epigasztrikus régióban, fokozottabb étkezés után, puffadás, kellemetlen íz, hányinger, regurgitáció, hányás, hasmenés, égés az epigasztrikus régióban és a nyelőcső traktusban.
Nyugodtan elsajátítható, légzőgyakorlatok és természetes gyógymódok
Nehéz megmondani - a hivatalos orvoslás nem talált teljes magyarázatot erre a jelenségre, bármennyire is kellemetlen. Az ókorban azt mondták, hogy a környezetben "tűz" van. finom, amely tavasz eljövetelekor rendkívül aktívvá válik az élővilágban, és mind a növényeket, mind az egész természetet újra életre kelti, ugyanakkor felszínre hozza a tél minden fagyját és szennyeződését, amelyek "elégettek", néha nagyon erőszakosan, kiváltva ezt betegség.
Középkori illatú magyarázat, távol a mikrobiológiai tanulmányoktól, amelyek ennek a betegségnek a megjelenését a baktérium jelenlétének tulajdonítják a gyomorban.
Kétségtelen, hogy ebben a cikkben nem szándékozunk megkülönböztetni azokat a finom és annyira ellentmondásos mechanizmusokat, amelyek a gasztritisz kialakulásához vezetnek.
Az alábbiakban néhány egyszerű és ártalmatlan természetes gyógymódot kívánunk bemutatni nektek, hogy segítő kezet nyújtsunk nekünk, hogy jól érezzük magunkat a tavaszi komlóban.
Étel a gyomor védelmére
Ha étrendszabály van a hipersav gyomorhurut kezelésében, az az, hogy nincs két azonos étrend.
Pontosabban annyi rend van, mint ahány beteg.
A gasztritisz kezelésében alkalmazott vasszabályok nagy részét egyesével kísérletekkel bontották le, némelyiket hihetetlenül.
Egészen a közelmúltig tudták, hogy minden forró fűszer igazi méreg a gyomorhurutban, mivel irritálja a gyomor falát és fokozza a savas gyümölcslevek kiválasztását.
Nos, négy évvel ezelőtt a tudósok felfedezték, hogy néhány beteg számára a csípős paprika, a legforróbb fűszer, igazi elixír, mivel a benne lévő anyag (kapszicin) a gyomor falainak védője és szabályozza a váladék képződését. sav.
Egyesek számára a tej igazi gyomor öntettel, míg mások számára ez az étel elviselhetetlen gyomorfájást vált ki.
És akkor mit tegyünk, hogy megtudjuk, hogyan táplálkozunk tavasszal, amikor a gyomor érzékenysége maximális?
Nos, vannak olyan táplálkozási elvek, amelyeket alkalmazva nagyon rövid idő alatt meg lehet találni a számunkra legkedvezőbb étrendet. Íme néhány javaslat ezzel kapcsolatban:
Távolítsa el a cukrot és a szintetikus adalékanyagokat tartalmazó ételeket - az utóbbi években a gyomorhurut esetének robbanását nagyrészt az E-vel dúsított ételek okozzák, mivel ezek "összekeverik". emésztést, elősegíti (különösen a cukor) a Helicobacter pylori baktérium fejlődését a gyomorban, az idő múlásával érzékenyíti az egész emésztőrendszert és emésztési rendellenességeket okoz a láncban.
Különösen azoknak, akik hajlamosak vagy már gyomorhurutban szenvednek, szigorúan kerülniük kell a cukrot és a szintetikus adalékanyagokat tartalmazó ételeket (elsősorban íz-, íz- és színezékeket).
Adjon fel alkoholt - származásától vagy erejétől függetlenül - a dohány a gyomor nagy ellensége.
Legalábbis márciustól májusig, ami a gyomor számára kritikus időszak, jó lemondani róluk, vagy ha nem sikerül, legalább csökkenteni kell őket.
Kerülje az ízléstelent - a gyomorbetegségek megelőzésében és kezelésében az alapvető késztetés a "mértékletesség mindenben".
Az erős édes, fűszeres, savanykás vagy keserű íz egyszerû mechanizmus révén hirtelen gasztritisz-válságot válthat ki: az intenzív ízstimuláció erõs szekréciót eredményez a gyomornedvben, amelyet tavasszal a szenzibilizált gyomor nem támogat, és jól ismert égési sérülések lépnek fel. Ezért ebben az időszakban inkább az enyhébb, kiegyensúlyozottabb ízű ételeket részesíti előnyben.
Fogyasszon körültekintően nyers zöldségeket és hüvelyeseket - a tavasz első heteinek kulináris örömét jelentő nyers salátákat, retket és zöldségeket a gyomor nem mindig fogadja nagyon jól.
Ugyanez történik a babon, lencsén vagy csicseriborsón alapuló böjtöléssel.
Fogyassza ezeket az ételeket gondosan, túlzás nélkül, győződjön meg arról, hogy a gyomra tolerálja-e őket.
Jobban szereti a "hideg" ételeket? - idézőjelek feltétlenül szükségesek, mivel nem az étel hőmérsékletére vonatkozunk (ami jó, ha melegen fogyasztható, soha nem fázik be a hűtőszekrényből vagy nagyon meleg), hanem a belső minőségükre.
A hagyományos indiai orvoslásban, az ajurvéda, néhány "menő" étel ismert, amelyek csillapítják a gyomorfájást és csökkentik az égő érzést.
Ezek az ételek: tejföl, joghurt, édesített tej és derített vaj.
A derített vajat kereskedelmi vajból nyerik, amelyet egy serpenyőben alacsony lángon melegítenek, majd 10-15 percig forralnak, amíg tiszta lesz, amikor levesszük a tűzről és beleöntjük. - egy másik tál, a serpenyő alján lévő üledékek nélkül.
Ez a derített vaj nagyon tápláló, és a legtöbb esetben a gyomor kiválóan tolerálja, még gyomorvédő is.
Írja be a hideg fűszereket. - Ezek az édeskömény, a koriander és a kömény, amelyek enyhe gyomornyugtatók, előnyösebbek a klasszikus fűszerekkel szemben: só, bors, különféle kereskedelmi porok, amelyek íz- és aromafokozókat tartalmaznak. Mutassa be ezeket a fűszereket főtt ételekben és édességekben, emésztésszabályozó hatása miatt.
Próbáld ki folyadék diéta - különösen, ha már van gyomorhurutod, akkor jó könnyű, jól főzött, folyékony ételekhez folyamodni.
A legjobbak a gyökerekből származó krémlevesek (zeller, petrezselyem, sárgarépa, paszternák) és a pürék, amelyeket olaj nélkül főznek és mérsékelt mennyiségben sóval ízesítenek.
Két másik folyékony elixír friss, házi készítésű gyümölcslevek burgonyából és káposztából, amelyek megvédik a gyomrot és enyhítik a fájdalmat.
Ezután meghívom Önt, hogy olvassa el a gasztritiszről szóló érdekes cikkeket:
- Akut gyomorhurut
- Gyomorhurut kezelésében használt gyógynövények
- Természetes kezelések
- Jelentős gyomormasszázs és borotvált légzés
Dr. Doina Teodora, a fizikai orvoslás, a gyógyulás és a balneológia szakembere Craiovában, valamint az alternatív orvoslás (természetes termékeken alapuló gyógymódok, biorezonancia, pszichológia és pszichoterápia) szakorvos. részletes rendszere természetes kezelés mert Gyomorhurut.
[Calivita termékbolt] [Vásároljon olcsóbban] [Akciók]
[Calivita Business] [Hogyan válhat taggá] [Előnyök] [A siker lépései]
Ez a webhely (több mint 3000 oldal) Paunescu Dan Georgica tulajdonában és kezelésében van,
a CaliVita International munkatársa, az egyetlen felelős a tartalmáért.
A CaliVita International hálózat és működtető szervezetei nem vállalnak felelősséget a webhelyért.
Google biztonsági irányelvek