Fáj a lábam, a sarkam
Ahány egészségügyi probléma, annyi megoldás! És megbízható szakemberek azok, akik a legjobb válaszokat adják, ha egészségi állapota sok kérdést felvet. Ne hagyja figyelmen kívül a rendszeres orvoslátogatást, és menjen minden alkalommal, amikor idegesítő tünetei vannak! És ne feledje, hogy gyakran szükség van egy második véleményre!
Szaktanácsadóink tanácsát is kikérheti: kérdés elküldéséhez létre kell hoznia egy fiókot az oldalon, majd be kell jelentkeznie a kiválasztott felhasználónévvel és jelszóval. Ha sürgős ajánlásra van szüksége, azt javasoljuk, hogy mielőtt felteszi a kérdést, kiválasztja az érdeklődő mezőt, vagy a keresést használja, olvassa el a meglévő válaszokat.
Nekem is problémám van a lábammal. Valahol a sarkaimban fáj, nagyon erős fájdalom, amikor a lábamat kényszerítem (volt foci, tenisz). De amikor normálisan járok, nem érzek fájdalmat, nem hoz zavarba, de amikor nyugalomban van, és ismét a talpra lépek, úgy érzem/fáj. Aztán alig megyek néhány lépést, és lassan eltűnik a fájdalom.
Próbáltam kenőccsel masszírozni a lábam, de mindig, amikor focizni akarok, futballozni megyek, futni tudok, sprintelek, minden rendben van, nem érzek semmit, de amikor elmegyek pihenni, és megpróbálok újra lépni, Alig tudok lépni. Tudod mi lehet a probléma, még nem vagyok az országban, lehet valami komoly dolog, orvoshoz fordulni, vagy mit ajánlasz? Köszönöm
A szakember válasza
A tanácsom az, hogy keressen fel egy ortopéd orvost messze attól az országtól, ahol most tartózkodik, vagy ha hamarosan hazatér, itt megteheti ezt a konzultációt.
A sarokfájdalomnak több oka is lehet. Ha fájdalmat érez, azonnal forduljon ortopédhoz az ok megállapításához és a megfelelő kezeléshez. Mondja el neki pontosan, hogy érzi magát, hol és meddig fáj. Az ortopéd megvizsgálja a sarok fokozott érzékenységének (felszíni érintési fájdalom) és gyulladás jeleit.
Megkérheti Önt, hogy tegyen néhány lépést, álljon fel az egyik lábára, vagy végezzen egyéb vizsgálatokat, amelyek segítenek azonosítani a sarokfájás okát. Ha sportolás közben keményen nyomja a kemény felületet, vagy ha a lágy szöveteket irritáló cipőt visel, sarokfájdalom jelentkezhet, ez a leggyakoribb állapot, amely a lábat és a bokát érinti. A fájdalmas sarok általában önmagában gyógyul meg, műtét nélkül, ha megfelelő pihenést biztosítanak. Sokan azonban megpróbálják figyelmen kívül hagyni a sarokfájdalom korai tüneteit, és folytatják az azt kiváltó tevékenységeket.
Ha továbbra is a fájdalmas sarokra támaszkodik, az állapot romlik, és krónikus állapotgá fajulhat, ami még több problémához vezethet. Műtétre ritkán van szükség. Ha fájdalmat érez a sarka mögött, gyulladása lehet annak a területnek, ahol az Achilles-ín csatlakozik a calcanealis csonthoz (retrocalcane bursitis). Ezt az állapotot gyakran a túlzott futás vagy túl szoros cipő viselése (a sarok mögött "verés") okozza.
A retrokalcanealis fájdalom az idő múlásával fokozódik, ami a bőr elvékonyodását, bőrpírt és gyulladást okoz. Még a sarok mögött is látható duzzanat, amely érzékeny és meleg tapintású. A fájdalom a tevékenység pihenés után súlyosbodik. A normál cipő viselése gyakran elviselhetetlen fájdalmat okoz. Szüksége lehet röntgenvizsgálatra, hogy megnézze, ez az állapot együtt jár-e a calcaneus sarkantyú megjelenésével.