Fehérje étrend j; nagyon gyengének érzi magát - Diéta és diéták - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo

Hétfőn kezdtem, és ma nagyon gyenge vagyok. egyáltalán nem érzem jól magam.

nagyon

Az I. fázisban vagyok, azaz napi 5 tasak, délben és este zöldségfélék.

Tegnap csak 3 tasakot tudtam elvinni, mert már "kitömöttnek" éreztem magam, és ma reggel egyáltalán nincs erőm, nehezen tudtam felkelni, és ott úgy érzem, rosszul leszek. Ez normális?

Vitamin-kiegészítőket szedek, és ezt a programot (Protidiet) követem orvosi nyomon követés nélkül (nincsenek orvosi problémák). Lehet, hogy a cukor hiánya miatt van, nem? Nem terveztem, hogy sokáig (2 hétig) csinálom ezt a diétát, majd újra elindítom a Súlyfigyelőket.

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Hasonló témák

Sport és rezsim

rosttartalmú étrend

mayo diéta

Hatékony étrend

Köszönöm jeanne a tanácsodat .

Én követtem azokat, akiket otthagytál a bejegyzésemen, és kitaláltam, hogy működik .

Tehát még egyszer köszönöm, és hétfőn orvoshoz fordulok.

Úgy gondolom, hogy Jeanne konzultálni fog az orvosával, ez nem túl normális.