Fehérrépa a Cuisine AZ-n - jó a vonalnak

A hét karcsúsító szövetségese.

fehérrépa

Fehérrépa, jó a vonalnak.

Val vel 18 kcal/100 g, a fehérrépa kétségtelenül tollnövényes zöldség !

Mint'cikória vagy aspenót, főleg vízből áll, ami különösen könnyűvé és emészthetővé teszi.

Ezenkívül magas rosttartalma (2 g/100 g) a fehérrépát ideális zöldséggé teszi, amikor egy kis lapos gyomorról álmodik !

A testre gyakorolt ​​előnyei azonban nem állnak meg karcsúsító erényeinél: a fehérrépa jó vitaminforrás, különösen a B és C csoporté.