Fel fogja háborítani Románia Libera haragját
Ha a válasz "igen", akkor tudnia kell, hogy gyakoriak azok a helyzetek, amelyekben a páciensnek "gyomorproblémái vannak", ezért elengedhetetlen az okok és tünetek jó megértése. Jobb oldalon található, .
Reklám 0 megjegyzés
Ha a válasz "igen", akkor tudnia kell, hogy gyakoriak azok a helyzetek, amelyekben a páciensnek "epeproblémái vannak", ezért elengedhetetlen az okok és tünetek megfelelő megértése.
A jobb oldalon, közvetlenül a máj alatt helyezkedik el, az epét kis körte alakú tasakként építik fel, amelynek feladata az epe tárolása és felszabadítása, a máj által a zsírok emésztése érdekében előállított folyadék.
A Delta Kórház gasztroenterológiai szakorvosa, Dr. Cosmina Vladut szerint a kavicsok kialakulásakor kezdjük érezni a vas problémáit, amelyeket orvosi szempontból "epekövekként" ismerünk.
A vasproblémák által okozott fő tünetek:
• Keserű íz reggel
• Fájdalom vagy zavarban a jobb oldalon, gyakran a máj területén (az epe a máj alatt van, részben beágyazódik a szerkezetébe)
• Hányinger és hányás
• Bizonyos ételek intoleranciája
• Hasmenés vagy székrekedés epizódjai
• Migrén epizódok ("biliaris migrén")
• Fokozott fáradtság
• Láz
FIGYELEM AZ ÉLELMISZEREKRE
A kiegyensúlyozott étrend hiánya súlygyarapodáshoz vagy -vesztéshez vezet, ezért kedvez a vasbetegségek megjelenésének. Ezért a lehető legjobb megoldás az epeúti rendellenességek elkerülésére, ha testtömegét a lehető legközelebb tartja az ideális súlyhoz.
Ha súlyproblémái vannak, ne feledje, hogy a drasztikus étrend csak nemkívánatos hatással lehet az egészségre, ideértve az epe megfelelő működését is. Az epeúti rendellenességek kialakulásának kockázata minden követett egészségtelen étrenddel növekszik.
Elvileg kerülni kell a zsírfelesleget, de a mennyiség drasztikus csökkentése nélkül. A gyomorproblémák elkerülése érdekében a legfontosabb ételek: levesek és zsíros levesek (csirke, sertés, bárány), sült ételek (tojás, hús, hagyma, burgonya), zsíros kolbász, füstölt hús, fűszerek, bab, káposzta, savanyúság, majonéz, csokoládé, magas zsírtartalmú tejtermékek, erős vagy szénsavas alkoholos italok.
FIGYELEM AZ ÉLETMÓDRA
Nemcsak az étel okozhat epeúti rendellenességeket, hanem a nem megfelelő életmód is. A dohányzás, a stressz, a mozgásszegény életmód, a krónikus fáradtság, az elhízás, de a gyors fogyás is a fő ok, amely egészségtelen életmódhoz vezethet, amely hatással lehet a gyomorra.
FELHASZNÁLHATÓ ÉLELMISZEREK
A magas rosttartalmú ételek (például teljes kiőrlésű kenyér, barna rizs, zab, teljes kiőrlésű gabona), friss gyümölcsök és zöldségek, sovány húsok (csirke vagy hal) és alacsony zsírtartalmú tejtermékek ajánlottak, ha gyomorproblémái vannak.
A megfelelő táplálkozás segíti és tartja egészséges az epét. Cékla, sárgarépa, uborka és gyömbér leve ajánlott. Például a répa, uborka, sárgarépa keveréke nemcsak ízletes, hanem megszabadul az epeproblémák okozta hasi kellemetlenségektől is.
Ne feledje, hogy az epe alapvető szerepet játszik a szervezetben, ezért a lehető legnagyobb mértékben csökkentenünk kell az epe rendellenességeket okozó kockázati tényezőket. A kiegyensúlyozott étrend és az egészséges életmód a testet csúcsformában tartja.
Ha a fenti tüneteket tapasztalja, forduljon gasztroenterológushoz a megfelelő kezelés érdekében.
A Delta Kórház ultramodern orvosi rendelővel és tapasztalt szakemberekből álló csapattal rendelkezik ezen állapotok megelőzésére, diagnosztizálására és kezelésére.