Bébiétel receptek búzadara főzni a babának

A búzadara bevihető a bébiételbe 8-9 hónaptól.

Az általában búzából készült búzadara a keményítõs. A búzadara többféle méretű (nagyon finom, finom és közepes). Ha a szemek nagyok és összetörnek, akkor arról beszélünk bulgur.

Kiegyensúlyozott étkezéshez javasoljuk, hogy zöldségekkel társítsák, 1/3 búzadara arányában 2/3 zöldséghez (azaz kb. 50 g főtt búzadara). Időnként édes receptekben is fel lehet kínálni, például búzadara pudingban.

---