Felhízott 10 kilót azóta, hogy 20 éves lettél a PassionSant?

hírek Az élet során néhány font feleslegessége triviálisnak tűnik. Még ha egészséges is a testsúly, a 20 éves kora óta több mint 10 kg-ot hízott ténynek ösztönöznie kell az éberséget.

hogy

A súly vonatkozásában a kardiovaszkuláris kockázat becslése klasszikusan a túl magas testtömeg-indexre (BMI) utal, a túlsúly vagy az elhízás, valamint a derék kerülete jelzésére, ami rendkívül fontos paraméter. Tagadhatatlan, hogy ez a két elem marad a legrelevánsabb, és ez a tanulmány ezt nem kérdőjelezi meg. Ezt a japán csapat (Tokiói Egyetem) mondja súlygyarapodás az egész életen át, túlsúly nélkül is figyelembe kell venni.

Nem triviális kockázat

A kutatók 1,6 millió felnőtt, annyi férfi és nő adatait vizsgálták, akik átlagosan 45 évesek voltak, és kezdetben szív- és érrendszeri betegségektől mentesek. A monitorozás azt mutatja, hogy azok, akik 20 éves koruk óta legalább 10 kilogrammot híznak, fokozottan veszélyeztetettek 10% súlyos agyi (stroke) vagy kardiovaszkuláris (infarktus stb.) eseményre. Ezt a súlygyarapodást "független változónak" minősítik, különösen a BMI-vel összehasonlítva, mivel még ha ez a jó tartományban is marad (20-25: egészséges testsúly), a "10 kg hatás" továbbra is fennáll.