Felkelés fekvés helyett Több mint 20 művelet után Sabine Kaiser-Hirsch teljesítette az övéit
Szálljon ki a kerekesszékéből és az életbe! Az a tény, hogy Sabine Kaiser-Hirsch visszakerült az élet kellős közepébe orvosi nyilvántartásával, egy csodával határos. Most még átadja az életörömét más embereknek.
53 éves vagyok, képzett orvosi asszisztens/orvosi asszisztens, jelenleg fascia tréner, smoveyCOACH és LNB mozgásterapeuta. Orvosi hivatásom ellenére sajnos életemben a híres „A. Kártya ”, és életemben több mint 20 alkalommal voltam a műtőben.
Csak néhányat említve: 19 évesen 4,5 hétig ültem egy kerekesszékben, teljes bal láb bénulással (heveny porckorongsérv, senki sem akart megműteni). 27 éves korában bekövetkezett súlyos autóbaleset súlyosan megrongálta a nyaki gerincemet, ami különféle rossz fájdalomállapotokat eredményezett, és 2015-ben a görkorcsolyákkal végzett rossz esés miatt a hetedik mellcsigolya törését szenvedtem el.
Tizenkét évvel ezelőtt súlyosan depressziós lettem attól, hogy ennyire „beteg” voltam, de többnyire egyedül tudtam helyreállni és nem süllyedtem vissza!
Aztán jött a fordulópont .
Hat évvel ezelőtt az életem abszolút fordulatot vett, mert véletlenül belecsöppentem egy osztrák sportfelszerelésbe (SMOVEYS), amely elvette minden fájdalmamat. A megszerzett új életminőséggel megtaláltam a bátorságot, hogy új utat váltsak.
Minden eddiginél jobban foglalkoztatott az egészség, az anatómia, az erőnlét, a fájdalomcsökkentés és az egészséges táplálkozás (sav-bázis egyensúly)
Különféle edzőképzés, továbbképzés és képzés után elkezdtem tanfolyamokat tartani, és sikeresen megváltoztattam a családom és a saját étrendemet, ami azt jelentette, hogy hosszú távon lefogytam és rengeteg energiát nyertem!
Megújult energiával fitnesz edzővé válni
Most 53 éves vagyok, csúcsformában, 36-os méretben, 61 kilónál vagyok, fájdalommentes és szeretem az életemet. Mint említettük, ez nem mindig volt így, és minden bátorságommal, erőmmel és élet iránti szeretetemmel segítek ma másoknak.
Fitt, egészséges emberekkel, mozgássérültekkel (pl. Parkinson-kór stb.), Gondozásra szoruló lakókkal egy idősek otthonában, fizikai és értelmi fogyatékos emberekkel, és egy ideje már fiatal anyákkal és csecsemőkkel (parittya) edzek, és mindannyian hagyják magukat gyakorolni megfertőzni az örömöm!
Bárki eleshet, de az élet túl értékes ahhoz, hogy ott feküdjön, ahol van, és mindig érdemes felkelni!