Felkészülés a vastagbél öntözésére A vastagbél öntözése - bélhigiéné

vastagbél

Íme néhány információ, amely segít felkészülni az első munkamenetre, valamint a későbbiekre.

- Legyen motivált, ne jöjjön vonakodva, valaki vagy valami nyomására.

- Kedvess bármit, ami párolt stb.

-Vegyünk leveseket, húsleveseket, gyógyteákat, zöldséglét, gyümölcslevet.

-Ha csak ezt eszi, próbálja korlátozni a húsokat és a keményítőket, majd fokozatosan növelje a zöldségek adagját.