Felkészülés anyává válni A következőképpen lehet megelőzni a striákat és a narancsbőrt! CSID Mi folyik doktor
Ha idén a gólyára vár, és ragyogó és egészséges bőrre vágyik, legyen nagyon óvatos az Ön által használt dermato-kozmetikai termékek összetevőivel.
Fontos, hogy fényvédőt és olyan összetevőket tartalmazzanak, amelyek nem érintik Önt vagy a magzatát.
Dr. Angela Jora, a Restylane Beauty Clinique divatos kezeléseire szakosodott, felajánlja a jövő anyukáinak néhányat értékes tanácsok a terhesség alatti bőrápolásról, különösen a forró évszakban.
A bőrelváltozások terhesség alatt jelentkeznek
A leendő anya még a terhesség alatt is jól akar kinézni, ügyelve arra, hogy a bőr hidratált, ragyogó és megfelelően ápolt legyen. Csak így lehet elkerülni a striák megjelenése - bőrcsíkok, hasonlóak a kötőszintű repedéshez - vagy egyéb bőrproblémák, amelyek fájdalmas vagy nagyon költséges kezeléseket igényelnek.
A terhesség alatt a leendő anya testének ki van téve hormonális vagy anyagcsere-változások, amelynek következményei a bőrön láthatók. Ezek a rendellenességek felelősek lehetnek a pigmentáció megjelenése, a fekete anyajegyek, kiemelve, a bőr kiszáradhat (repedésig), vagy fordítva, szeborreás, pattanásos kiütésekkel.
Ebben az időszakban a bőr sokkal érzékenyebbé válik a hőmérsékletváltozásokra, a napfényre, mindenre, ami érintkezik vele.
Dr. Angela Jora "fokozott figyelmet szentel a kozmetikumoknak, hogy ne befolyásolja a jövő anyáinak vagy csecsemőinek egészségét".
Vigyázzon arra is bőrgyógyászatilag tesztelhető kozmetikumok, legyen hipoallergén, és ne tartalmazzon tartósítószert vagy olyan anyagot, amely irritálja vagy érzékenyíti a bőrt.
Legyen egészséges bőrű terhes nő
A terhesség alatt a hidratálás elengedhetetlen a gyönyörű bőr számára. A vízfogyasztás elősegíti a bőr és a test méregtelenítését, megakadályozza a narancsbőr vagy a striák megjelenését. Ha élvezni szeretné ezeket az előnyöket, fogyasszon el legalább 2 liter vizet naponta.
A gyönyörű bőr másik titka a hűtőszekrényben található. ugyanis, Hozza ki a legtöbbet a szezonális gyümölcsökből dinnye, kivi, őszibarack, rózsaszín grapefruit és eper maszkokkal. A hívogató illat és az élénk színek mellett szövetségesévé válnak a természetes szépségért folytatott harcban.
Például, dinnye és fahéj maszk a megoldás, amire szüksége van, ha pattanások vagy striák jelentkeznek. Ecsettel vigye fel a problémás területekre, masszírozzon legfeljebb 5 percig, majd öblítse le bő hideg vízzel.
Ezek mellett, Dr. Angela Jora "kozmetikai maszkokat is ajánl a bőr hidratálására és táplálására, mézzel, tejjel, korpával stb.".
Ugyanolyan fontos bőr-kozmetikai termékek alkalmazása, de nagyon figyeljen az összetevőkre (ne tartalmazzanak alumíniumot, szilíciumot vagy szulfitokat) és a benne szereplő napvédő faktorra! Befejezik a napi szépség rituáléját, mélyen megtisztítja, hidratálja és felfrissíti a bőrt.
Három lépés a tökéletes bőrért
Három egyszerű, de elengedhetetlen lépéssel takaros bőrű anya lehetsz, ami mindenki figyelmét felkelti.
- Az első lépés az napi takarítás magában foglalja a "smink eltávolítását az arcról, a nyakról és a dekoltázsról tejjel vagy tisztító habbal a smink, szennyeződések, faggyú és krém eltávolítására".
- A második lépés az tonikáló krémet alkalmazva (a bőr tisztítására és élénkítésére).
- Harmadik lépés: nappali vagy éjszakai krém felvitele, a bőr típusától, színpigmentjeitől és a fényvédő tényezőtől függően.
A választott nappali krém hidratálónak és magas napvédő tényezőnek kell lennie, mert "a környezetszennyezés és az ózonréteg tönkremenetele miatt nagyobb mennyiségű ultraibolya A és B sugarak hatolnak be, amelyek a legkárosabbak", állapítja meg Dr. Angela Jora.
Nyáron ajánlom a krém 50 plusz védelmi faktorral (SPF 50 plus), amely segíti a bőr táplálását, javítja a rugalmasságot és a sejtek tónusát.
Akkor is, ha terhes vagy, a tengerparton állni NEM tilos! Valójában a nap segít felszabadítani a D-vitamint, ellazítja a testet és segít a striák elleni küzdelemben. Mielőtt elgondolkodna a striák műtéti kezelésén, próbáljon ki természetes gyógymódokat különféle természetes tápláló és regeneráló szerepű olajokkal, egyszerűen vagy kombinálva (levendula, olajbogyó, búzacsíra, mandula, kamilla, ricinusolaj vagy lenmag ).
A striák megjelenésének megakadályozása érdekében a kismamák számára a szakember mandulaolajat vagy édes mandula kivonatot, argán vagy akár olívaolajat tartalmazó krémeket javasol. A hidegen sajtolt édes mandula kivonat aktív vegyület, amely serkenti az elasztin és a kollagén szintézisét, táplálja a bőrt, lágyító vegyület, helyreállítja a bőr bársonyos textúráját, megakadályozva ezeknek a csúnya csíkoknak a megjelenését. Ezeket a termékeket naponta kétszer ajánlott alkalmazni.
Ne felejtse el az ellenjavallatokat:
- Napfény 11.00 és 18.00 között.
- Alkohol, dohányzás és expozíció a dohányzó helyiségekben
- Szulfátokat, alumíniumot vagy más, a bőrre veszélyes anyagokat tartalmazó krémek vagy krémek használata.
Egészséges étrend = Fiatal bőr
Fogyasszon minél többet antioxidánsokban gazdag zöldségek és gyümölcsök (sárgarépa, káposzta, paradicsom, narancs, meggy, szilva, alma, papaya gyümölcs stb.). Az antioxidánsok olyan anyagok, amelyek megakadályozzák a sejtkárosodáshoz vezető folyamatokat, beleértve a bőrön is.
Mielőtt a műtéti kezelésre gondolna Striák, próbáld ki természetes gyógymódok különböző természetes olajok táplálása és regeneráló szerepe, egyszerű vagy kombináltan (levendula, olajbogyó, búzacsíra, mandula, kamilla, ricinus vagy lenmagolaj).
Ezenkívül jelentősen hozzájárulnak a bőrhöz A-, B-, C-, E-vitamin és ásványi anyagok valamint friss gyümölcsök és zöldségek fogyasztása, korlátozva a telített zsírok vagy finomított ételek fogyasztását.
És ne felejtsd el a mozgást! Próbáljon meg mindennap rövid sétát tenni, pihenjen masszázsokkal és aludjon legalább 8 órát éjszakánként.