Fésűkagyló kalória, táplálkozási tények, termékadatok
Termékadatok
elemzés
Táplálkozási jelzőlámpa 100 g-ra
A fűtőérték aránya
Táplálkozási értékek
| Kalóriák | 77 kcal |
| Fűtőérték | 322 kJ |
| fehérje | 11,1 g |
| szénhidrátok | 5,9 g |
| - ebből cukrok | 0 g |
| zsír | 0,9 g |
| - ebből: telített zsírsavak | - |
| Rost | 0 g |
| Víztartalom | 80% |
| só | 0,533 g |
| nátrium | 0,21 g |
Termék: Természetes termék - fésűkagyló
| A-vitamin | - | mg |
| B1-vitamin | - | mg |
| B2-vitamin | - | mg |
| B3-vitamin | - | mg |
| B5-vitamin | - | mg |
| B6-vitamin | - | mg |
| B9-vitamin | - | mg |
| B12-vitamin | - | mg |
| C vitamin | - | mg |
| D-vitamin | - | mg |
| E-vitamin | - | mg |
| H-vitamin | - | mg |
| K-vitamin | - | mg |
| klór | - | mg |
| króm | - | mg |
| Kalcium | - | mg |
| Vas | - | mg |
| Liszt | - | mg |
| jód | - | mg |
| kálium | - | mg |
| réz | - | mg |
| magnézium | - | mg |
| mangán | - | mg |
| foszfor | - | mg |
| kén | - | mg |
| szelén | - | mg |
| cink- | - | mg |
leírás
A természetes kagyló "nyers" állapotban van 77 kcal (kalória/kilokalória) 100 g-on. Ez 322 kJ fűtőértéknek felel meg (KiloJoule). A terméket a halleledel csoportba sorolják.
A tápérték 100 g 11,1 g fehérje, 5,9 g szénhidrát és 0,9 g zsír.
A só aránya 0,533 g/100 g, ami 0,21 g nátriumnak felel meg. A rosttartalom értéke nincs megadva. A tömeg 80% -a víz, amelynek önmagában nincs fűtőértéke.
A tápértékjelző lámpa segít a táplálékértékek alapján könnyebben osztályozni az ételeket. A táplálkozási jelzőlámpa szerint az étel alacsony tartományban van, 0,9 g zsírral. A só aránya közepes.
A fésűkagylóknak más típusa vagy íze nem ismert.
Étrendkövető és -tervező eszközünkben a fésűkagylót gyakran cukorral, barbár kacsamellfilével, brokkolival és rizzsel kombinálják. Az ételt egy étkezés során fogyasztották el.
Az élelmiszeripari fésűkagylót a crossy 2013. 08. 21-én nyilvántartásba vette.