Feszes étrend a hasmenés kezelésére - lépés az egészségre
Az összehúzó étrend a tápanyagokat fokozatosan tartalmazza, hogy felgyorsítsa a hasmenés gyógyulását. Tudja meg, mi ez a diéta, milyen ételeket tartalmazzon és zárjon ki, valamint hogyan állítsa be otthon. !
Az összehúzó étrend csökkenti a bélmozgást és megakadályozza a dekompenzációt a folyadékok és tápanyagok túlzott vesztesége miatt.
Míg időnként hatékony a rendszeres étrend fenntartása, néha összehúzódó étrendet kell kialakítani az optimális gyógyulás érdekében.
Az összehúzó étrendet alkotó összetevők a beteg étkezési toleranciájától függően változhatnak. Főleg azért, mert az olyan állapotok, mint a gasztroenteritis, hányingert és hányást okoznak, ami zavarja az étkezést.
Hogyan lehet összehúzó étrendet folytatni? Milyen ételeket kell kizárni? Az alábbiakban mindezekre a kérdésekre válaszolunk.
A hasmenéses összehúzó étrend fázisai
Akut hasmenés és krónikus hasmenés esetén is ajánlatos az ételt több szakaszra osztani a tápanyagok jobb felszívódása érdekében.
Így a különféle típusú élelmiszerek lassú és fokozatos bevezetésével lehetséges a normális emésztés visszanyerése a test helyreállításával.
A fanyar étrend 1. fázisa
A hasmenés kezdetére vonatkozik, és annak súlyosságától függ. Ez lehet parenterálisan hidroelektromos (víz és sók) helyreállítású étrend, vagy szájon át egyszerű folyékony étrend.
Például az alábbiak fogyasztását javasoljuk:
- Víz
- Rizs tej
- Sárgarépavíz
- Orális rehidrációs oldatok
- Víz citrommal, cukorral és sóval
- Gyógyszeres infúziók
A fanyar étrend 2. fázisa
Az előző szakasz után szilárd ételeket lehet bevezetni 2 napos időtartam alatt. Általában előnyben részesítjük a komplex szénhidrátforrásokat, mivel ezek könnyen emészthetők, de növelik az energiát.
Például néhány étkezési lehetőség ezen a ponton:
- Főtt rizs
- Rizs búzadara
- Főtt burgonya vagy sárgarépa
- Pirítós
- Sült alma
- Sült banán