Figyelnie kell erre gondozásakor

A száraz fűtő levegő és a fagyos hideg télen rendkívüli stresszt okoz a bőrön. Különösen az érzékeny gyermekek bőrét kell védeni, és különös gondot igényel.

A csecsemők és kisgyermekek finom bőre sokkal vékonyabb, mint a felnőtteké. Ezért a gyermekek bőrápolása elengedhetetlen, különösen a hideg évszakban - különösen száraz területek vagy neurodermatitis esetén.

Ha szétterítené egy felnőtt bőrét, akkor az két négyzetméter lenne. Ennek a hatalmas szervnek sokat kell tennie: Véd a támadásoktól, a napsugarak által okozott károktól, megvéd bennünket a túl sok hőtől és a kiszáradástól. Annak érdekében, hogy megfeleljen ezeknek a követelményeknek és rugalmas maradjon, bőrünknek folyamatosan víz és zsír keveréket kell termelnie.

Ez télen nem mindig egyszerű, különösen az érzékeny bőr és a száraz gyermekek bőrének ez alatt az idő alatt különös gondosságra van szüksége. Hideg van kint. Kevésbé izzadunk, kevesebb nedvességet termelünk, és nem tudjuk ezt kompenzálni beltéri melegben. Épp ellenkezőleg: az ott fűtött levegő különösen száraz. Az atópiás dermatitiszben szenvedő gyermekek elsősorban azért szenvednek, mert ritkán tartózkodnak friss levegőn, és többnyire zárt térben (túl) jól fűtött helyiségekben játszanak.

Száraz bőr: gyakori probléma gyermekeknél is

Minden negyedik felnőttet érint. Ha a bőr feszes, érdes és viszket, akkor már nem érezzük jól magunkat. Minél idősebb lesz az ember, annál gyakrabban szenved a száraz bőr és az ebből eredő viszketés. Ennek oka lehet olyan betegségek, mint a neurodermatitis, a cukorbetegség vagy a veseproblémák; azonban gyakran genetikai.

A felnőttekhez képest a gyermekek nagyon finom és finom bőrűek. Míg a felnőtt bőr bizonyos mértékig bírja a hideget (ötször olyan vastag, mint a gyerekeké), addig a kicsiknek extra védelemre van szükségük.

Az úgynevezett kanos réteg, vagyis a bőr felső rétege még nem annyira fejlett bennük, mint a felnőtteknél. A bőrt kívülről védő természetes zsírfilm még mindig olyan vékony, hogy a szél és a hideg gyorsabban átjut. Ez azt jelenti, hogy a gyermekek finom bőre is gyorsabban reped és érdes lesz. Összességében a kicsiknek több a bőrük a magasságukhoz képest, ami szintén nagyobb gondozást igényel. A gyermekek ajkai még vékonyabbak, mint a bőr. Itt segítenek a tápláló zsírceruzák.

Ne legyen túl takarékos a bőrápolás terén

A legfontosabb segítség a megfelelő ápolás a megfelelő ápolószerek, például arckrémek és testápolók révén. A bőrgyógyászok véleménye szerint ez az egyetlen, ami hosszú távon működik. Mert amit a bőr önmagában nem képes megtenni, egy jó krém, különösen a száraz kézre és a bőr többi részére, megteheti: nedvességet biztosít. Az érintetteknek nem kell takarékoskodniuk. Ha jó neked, akkor napi három-négy alkalommal kenhetsz krémet.

Legjobb Krémek természetes összetevőkkel parabének, ásványi olajok vagy szintetikus illatanyagok nélkül. Nincs veszélye annak, hogy a bőr később, tavasszal, amikor kint melegebb, többé nem termel elegendő faggyút.

De hogyan találja meg gyermeke számára a megfelelő gondozást télen? Az alábbiakban egyszerű tippeket találunk Önnek arról, hogy mire kell figyelnie, amikor gyermekének krémet és ajakbalzsamot vásárol.

1. tipp: Figyeljen a száraz, gyermek bőr ápoló termékeinek összetevőire

A száraz gyermekbőr ápolásához számos természetes összetevőt ajánlunk. Ide tartoznak az olajok, például az omega-6 zsírsavakban gazdag ligetszépeolaj, valamint a nedvességet megkötő és repülõ hatóanyagok, például a panthenol. Ugyanakkor azt javasoljuk, hogy kerülje bizonyos anyagokat, amelyek veszélyeztethetik gyermeke egészségét, és amelyek a bőrön keresztül felszívódnak. Többek között ez befolyásolja a parabének bizonyos csoportjait.

2015 óta a felnőttek és a gyermekek számára egyaránt készült krémek előállítására szigorúbb szabályozás vonatkozik a tartósítószerekkel kapcsolatban. Különösen a propil-parabén és a butil-paraben összetevőinek használatát tiltották csecsemők és gyermekek számára készült krémekben. Például a dán kormány 2011 óta tiltja a parabének használatát a gyermekek bőrápolásában. Ennek oka az, hogy többek között a parabének megzavarják az anyagcserét, és hosszú távon negatív hatással lehetnek a termékenységre.

Általában azonban ésszerű és fontos a tartósítószerek használata a csecsemők és gyermekek krémjeiben, mert garantálják a sterilitást és hosszú hónapokig tartó eltarthatóságot biztosítanak, még akkor is, ha a csöveket kinyitják.

A Szövetségi Kockázatértékelési Intézet (BfR) tanulmányai szerint különösen a metil- és etilparabéneknek biztonságosaknak és ártalmatlannak kell lenniük. Ezért vásárláskor ügyeljen a gyermeke ápoló termékeire vonatkozó információkra. A természetes anyagok, például az alkohol, a glikolok vagy az anisinsav szintén hasznosak és ártalmatlanok a tartósításhoz.

2. tipp: Válasszon zsíros ajakbalzsamot gyermekének

Az ajkak nemcsak felnőtteknél különösen érzékenyek és vékonyak, gyorsan kiszáradnak, érdessé és repedezetté válnak. Az ajkápolás még a gyermekeknél is nélkülözhetetlen része a télnek. Az ajkak vékony bőre különösen érzékeny, mivel nem képes zsírvédő réteget felépíteni. Ehhez hiányzik a faggyú- és verejtékmirigyek, valamint egy kanos réteg, amely távol tartja a külső hatásokat a bőr egyéb területeitől.

A hiányzó zsírréteget gazdag ajakbalzsammal kell kompenzálnia. A zsíros ajakbalzsam vagy a szilárd, viaszos állagú krém télen különösen jó. A folyékony ajakbalzsam viszont gyakran sok vizet tartalmaz, fagyos körülmények között kevésbé alkalmas. Gyermeke számára olyan enyhe termékeket kell választania, amelyek kevés illatot és színezéket tartalmaznak. Mivel az ajakápolás gyakran felszívódik az ajkak nyalásakor vagy evés közben.

3. tipp: Télen is figyeljen az UV-védelemre

Naptej vagy krém nélkül a gyerekek (és az érzékeny, sápadt bőrű felnőttek is) néhány perc múlva leéghetnek a hegyekben a hóban sétálva - és mivel annyira hideg és szeles, először semmit sem vesznek észre. Az UV-sugárzás a hegyekben a magasság minden méterével növekszik.

Amikor a hó visszatükrözi a napsugarakat, ez a terhelés csaknem kétszer olyan erős lesz. Ez vonatkozik a könnyű felhőkre is, amelyek megtörik az UV-sugárzást, és szintén fokozzák azt. Ezért az ökölszabály: minél magasabb a réteg és annál világosabb a bőrtípus, annál magasabb a napvédő tényező. Akár gyermekek, akár felnőttek - ha alig várja, hogy feljusson a lejtőkre, használjon olyan fényvédő krémeket, amelyek az alkalmazás után azonnal érvénybe lépnek.

Ugyanez vonatkozik a naptejre is: ne legyen takarékos, amikor elosztja, hogy az említett védelmi tényező valóban szóba jöjjön. Az arc számára mennyiségileg annyi kell, amennyi púpozott teáskanál megfelel. Az úgynevezett "napteraszok", vagyis az arcok, az orr, a fülek és a homlok vannak a legnagyobb veszélyben.

És ne felejtsd el: A gyermekeknek napszemüveget is kell viselniük, és ajkaiknak rendszeres napvédelmet igényelnek.

Mit kell még figyelembe vennie, amikor télen gondozza a csecsemőket és gyermekeket

Még azok is tehetnek a bőrüknek, akik megtalálják az optimális ápoló termékeiket:

Lemond forró zuhany vagy fürdő. Minél hidegebb a víz és annál rövidebb ideig fut át a testen, annál kevésbé támadja meg és szárítja a bőrt. A kemény szappanok helyett enyhe tisztítószereket kell használni. Mindig azonnal alkalmazzon krémet mosás után
Ha a hideg téli szélben nulla alatt van a hőmérséklet, minden bőrnek szüksége van rá Krémvédelem - különösen az arcok, az ajkak és a kesztyű nélküli kezek vannak veszélyben. A krémnek ekkor főként zsírt kell tartalmaznia. Ha túl sok nedvességet tartalmaz, nagyon alacsony hőmérsékleten akár kárt is okozhat - mégpedig lefagy
Vigyázzon, hogy gyermeke igyon eleget. A legjobb a sok víz. Bár ez nem akadályozza meg az aszályt, súlyosbodik, ha valaki nem iszik eleget. A gyerekek ezt gyakran akkor teszik, amikor még nem tombolnak és különösen szomjasak. Emlékeztetni kell, hogy igyon újra és újra
Ne melegítsen túl sokat. Jobb inkább egy pulóvert felvenni, mint a magas hőmérséklet mellett még szárazabbá tenni a levegőt. 20 fok szobahőmérséklet elegendő. A rendszeres szellőzés növeli a páratartalmat. Párásító vagy nedves dolgokkal szárító állványok ideiglenesen megkönnyebbülést nyújtanak

Bőrápolási tanácsok neurodermatitisben szenvedő gyermekek számára

Bőrápolás: Akár zsíros krémmel, akár olajjal, vagy ásványi sós fürdőkkel - támogatható, amit a bőr nem tud kezelni. A gyermekek számára nagyon fontos a megfelelő bőrápolás. A szakértők azt tanácsolják: Figyelje meg, mi jó a gyermekének, vagy kérdezze meg közvetlenül. Három évesen a gyerekek általában pontosan elmondhatják, amit szeretnek.

Táplálás: A neurodermatitis egyes formáiban az étrend fontos szerepet játszik. Az orvosnál végzett allergiás teszt világosságot hozhat. Az úgynevezett keresési diéták segítségével kiderülhet, mit tolerál a gyermek. De légy óvatos: Nem tarthat tovább három hétnél. A stressz fogyasztása ronthatja a bőrt. Az átalánydíjas étrend helyett frissnek kell lennie, változatos ételek adni.

Éjszakai pihenés: A könnyű ágynemű és a hűvös helyiségek (15 fok) megkönnyítik a viszkető bőrrel való alvást. Nyugtató krémek és jégkrém tartozik az ágyhoz (ezt a gyerek esetleg maga is kiveheti a hűtőből).

Ruha: Az atópiás dermatitis gyermekek nem viselhetnek durva szöveteket. Az új dolgokat többször kell forrón mosni. A legjobb tiszta pamutból, selyemből, lenből és viszkózból készült légáteresztő ruházat. Most, télen, több műszak ajánlott, hogy a gyermek vékonyan öltözve maradjon a fűtött helyiségekben.