Fitness motiváció az Instagram-on ezzel a 9 befolyásolóval - WMN
A legjobb fitnesz motiváció az Instagram-on
Nyári? Bikini? Nincs mit! Akik ezt a 8 sport befolyásolót követik, azonnal visszafordíthatatlan fitnesz motivációval rendelkeznek az Instagramon.
Soha többé a motivációs lyukban! Ha ma követi ezt a 7 fitnesz-befolyásolót, 2020-ban egy óriási lépéssel közelebb kerül luxus testéhez. Nálunk a legjobb Fitness motiváció az Instagram-on, Nem tehet róla, hogy a fenekébe rúgja magát.
Fitness Motiváció Instagram: Ismernie kell ezeket az influencereket!
Mindenkit valami más motivál arra, hogy fitt legyen. Előnyben részesítheti edzésprogramját otthon. De sokan szeretnek kocogni a szabadban. Bárhogy is tetszik neked a legjobban: megvannak a legjobb fitnesz motiváció gyűjtött, hogy megtalálhatja az Instagramon.
Pamela hatcsomagja egyszerűen legendás.
1. pamela_rf
Pamela Reif a fitneszmotiváció vitathatatlan királynője és marad az Instagramon. ÉN.A közösségi médiában ez jobban jelen van, mint szinte bárki más. Szinte teljesen megértjük a napodat, és a lehető legjobban tájékozódhatunk étkezési és sportbeli viselkedésedről. Az élő főzőfoglalkozások és az élő edzések mellett mindig vannak inspiráló ételhúzások vagy csak új ötletek a saját lakberendezéséhez.
Ha úgy akarsz kinézni, mint Pamela, kövesd őt a Youtube-on, az Instagramon, vagy hallgasd meg Schaumermal podcastját, amelyet testvérével, Dennis-zel együtt vezet.
Az Instagramon Mady Morrison minden nap megmutatja, milyen esztétikus lehet a sport.
2. @ madymorrison
Mady Morrison német Jógaoktató és ambiciózus mozgásfanatikus. Jó félmillió néző máris profitál a jóga, a meditáció és a testtudat belső ismereteiből YouTube-csatornáján. Ez kiváló minőségű fitnesz motiváció az Instagram-on!
Tanuljon tőle: A békesség önmagával és a testével gyakran fontosabb, mint több ezer kalória elégetése bármi áron. YouTube-csatornáján jógafolyásokat talál izzadáshoz, nyújtózkodáshoz és kikapcsolódáshoz.
3. @fitnessblender
Kelly és Daniel egy aranyos modellpár és sportos fúró érvel egyben. A Fitnessblender.com oldalon minden edzésszinthez edzővideókat kínálnak. Teljesen ingyenes. Itt mindent megtalál, a HIIT videóktól a nyújtáson át az edzés előtti és utáni motivációig.
Tanulj tőlük: Kelly és Daniel hitelessé teszik a fitneszet. Kevésbé tűnnek kitalált karaktereknek az Instagram számára, de egyszerűen olyan párok, akik szeretnek együtt edzeni, és hagyják, hogy mindannyian részt vegyünk.
Kayla Itsines szereti a sportos megjelenést - bárhol is legyen.
4. @kayla_itsines
Az ausztrál Kayla Itsines is sok helyen van egyszerűen a testnek hívják. Bár tavaly született első babája, egész testét szilárd, egészséges izmok alkotják. Lelkesen osztja meg gyakorlatait, motivációját, kedvenc edzéshelyszíneit és étrendjét 12 millió rajongóval.
Könyv: A Bikini Body Guide részletes 12 hetes edzéstervet tartalmaz az izmok felépítéséhez, ahol soha nem is várta volna tőlük.
Tanuljon tőle: A testünk sokkal többet tehet, mint gondolnánk.
5. @ massy.arias
Mindenkinek, aki a Idén vegye komolyan az fitnesz motivációját az Instagramon, Massy Arias pontosan a megfelelő motivátor. A hat csomag acélból készült, és a feneke látványa önmagában megrepeszti az anyákat.
Tanuljon tőle: Természetesen Massynak saját programja van. "Warrior Challenge" -jével a nőkből a világ minden tájáról igazi harcosokká válik, akik testüket a végsőkig szorítják. Igazi inspiráció!
Fitt maradhat csecsemőjével és kutyájával is.
6. @alexajeanfitness
Az Egyesült Államok. Amerikai hatalmi hölgy Alexa Jean Hunt van minden, amire vágyhat: egy kedves ház, egy szexi férj, három imádnivaló gyermek és egy bikini test, amelyre Heidi Klum az ujjait nyalogatja. Hogyan csinálja? Valószínűleg benne van egy kis varázslat. A többit csaknem 2 millió rajongóval osztja meg az Instagramon.
Tanuljon tőle: Gyakorlat baba dudorral vagy csecsemővel a lábak között? Abszolút nem probléma!
Megfelelő fitneszmotivációval az Instagramon mindenki luxus testré válik 2020-ban!
7. @kirstygodso
Kristy jó barátja Caro Daurnak (@carodaur) és egynek összehasonlíthatatlan élet-támogató. Ő itt Kristy. Azt mondja magáról, hogy csak teljesen el van ragadtatva és rabja a testedzésnek. Imád ugrálni, kocogni és acélozni: szinte egész nap futómagassága van.
Nem csak az, amit az edzések tesznek a testeddel, hanem az is, amit megtudhatsz magadról és más emberekről - ez tesz neked a sport elbűvölője.
Tanuljon tőle: Az Instagramon Kristy nemcsak a legnépszerűbb sportteljesítményeit mutatja be nekünk (bár burpe videói meglehetősen legendásak), hanem izgalmas és stílusos életének részeit is.
8. @ amandabisk
Nagyszerű keveréke esztétikai képek, életmód és edzések Az ausztrál Amanda Bisk Instagram-csatornája magas üzemanyag-tényezővel rendelkezik. Sportos tudása a HIIT-től és a kardiótól a rúdtáncig és a jógáig terjed.