Fitness reggeli rántotta füstölt lazacgal és avokádóval - kellemes napot!
Kapcsolódó hozzászólások
Süti recept: Karácsonyi gyomor kenyér
Omlett spenóttal, koktélparadicsommal és fetával
Csokoládé torta, csokoládé hab és Smarties a gyermekek születésnapi partijához
13 gondolat a „fitneszreggeliről: rántotta füstölt lazacgal és avokádóval”
Kedves Juliane,
Boldog Új Évet Kívánok! Tervezek néhány dolgot az új évre, de ezek inkább kívánságok és apróbb tervek. A reggelid valóban az én ízlésemnek felel meg, ezt minden nap megehetném. Sikeres-e az embere az alacsony szénhidráttartalmú sztorival?
Üdvözlettel, Christina
Kedves Christina, nagyon köszönöm, ezt is kívánom neked! Nekem is vannak terveim 2014-re 🙂
A férjem sikeres az alacsony szénhidráttartalmú étrendben, az étkezési terv jól megfelel neki, jóllakik, lefogy, fittnek és ébernek érzi magát. Nekem viszont szénhidrátos drogosnak ez nem megfelelő dolog, ezért csak néha eszem, és különben a saját ételeimet főzöm.
Üdvözlettel!
ez nagyon finomnak tűnik! Az egyik újévi elhatározásom a fogyás, ezért nagyon örülnék több fitnesz és fogyókúra lehetőségnek és tippnek 🙂 LG, Nicole
Nagyon szépen köszönjük! A közeljövőben biztosan lesz egy vagy másik recept a fitnesz ételekhez 🙂
Sok üdvözletet és szép napot,
Juliane
Isteni finom! Ez finomnak tűnik. És éretlen avokádót szerezhetek itt minden gond nélkül 🙂
Köszönöm! Nos, akkor semmi sem akadályozza az otthoni főzést 🙂
Sok üdvözletet és szép napot,
Juliane
Ooooh igen, ez nagyon finomnak tűnik. És ha egészséges is, annál jobb ...: o))
Köszönöm a remek receptet!
Számomra az íz az első - és ez a reggeli nagyon jó 🙂
Sok üdvözletet és szép napot,
Juliane
Nagy! remek recept, de az életemben nem jutna eszembe, hogy reggel ennyi időt szánjak egy ilyen reggeli elkészítésére magamnak.
Az év célja az, hogy egészséges legyek, és addig csak rendszeresen sportoljak, sok fehérjét és néhány kilóval kevesebbet.
Mit eszel reggelire? A rántottát gyorsan megsütjük, az avokádót apróra vágjuk, mindent a lazacdal együtt tányérra rakunk - kész! Nem sok idő telik el, mint egy zsemle kenése 🙂
Sok üdvözletet és szép napot,
Juliane
Kedves Juliane,
ami nálunk eltalálja. A férjem is az alacsony szénhidráttartalmú fogyókúrán van, és én is. Most több alacsony szénhidráttartalmú ételem van a blogon, szóval ha meg akarsz állni. A lazacos és avokádós rántottát pedig mindig a hétvégén másolják 🙂
Üdvözlettel az ország felé,
Elena
Helló, Elena, nagyszerű, nagyon örülök, hogy a recept idegeskedni kezd veled 🙂 A következő napokban minden bizonnyal lesz egy vagy másik alacsony szénhidráttartalmú fitnesz recept itt a blogon. És azonnal megállok melletted!
Sok üdvözletet és szép napot,
Juliane