Fitness Rogue - Holisztikus koncepció - Táplálkozási tanácsok
A holisztikus megközelítéssel összhangban táplálkozási tanácsokat is kínálok Önnek, mint alkotóelemet.
Mivel a siker érdekében nemcsak a célzott, az egyéni edzés és a tünetek mentessége fontos. Az étrend is egy olyan rész, amelyet nem szabad lebecsülni. Leginkább azonban ezt elhanyagolják!
Ez nem a változások nélküli és nyilvánvaló változásokról szól, hanem a megfelelő ötletekről és koncepciókról. Természetesen személyre szabottan és megtervezve.
Természetesen, ha fogyni akar, akkor másképp kell étkeznie, mint annak, aki izomépítésre és tömeggyarapodásra vágyik.
Van-e intoleranciája vagy allergiája? - Akkor természetesen a diéta egy része nehezebb.
Vegetáriánus vagy? - Itt is számtalan módszer áll rendelkezésre a makrotápanyagok, például szénhidrátok, zsírok és fehérjék beszerzéséhez.
Ön már jó helyzetben van, de érdekli az étrend-kiegészítők, amelyek jobban kielégítik az Ön igényeit és a mikroelemeket, például az ásványi anyagokat vagy a vitaminokat? - Itt is segíthetek és ajánlásokat tehetek.
Véleményem szerint a táplálkozás sokszínűbb és egyedibb, mint maga az edzés, itt nem adhatsz meg 0815 állítást és általános ajánlást! Ez azonban időigényesebbé és költségesebbé teszi. Ez tükröződik az árban. Csak tisztában kell lennie ezzel.
A különbséget azonban nagyon világosan észreveszi! Egy befektetés megéri!
A táplálkozási tanácsokat óránként számlázzák. A kívánságoktól és a célkitűzésektől függően különféle szempontokat fedünk le:
- Szükségletelemzés
- A követelmények kiszámítása
- Élelmiszernaplók
- Táplálkozási terv
- Bevásárló listák
További információ, beleértve a részletes, hosszú távú táplálkozási edzést, kérésre elérhető.
Érdekli a testmozgás és a táplálkozás? - Ezután vessen egy pillantást az edzői programra. Itt mindent összeszed 12 hétig.
Ha további kérdése van, forduljon hozzám.
A "Fitness Schurke" által a vérrák elleni küzdelemben felajánlott jelenlegi összeg: