Fitness turmix avokádóval - WirEssenGesund

összetevők

Összetevők listája 1 adaghoz:

1 darab banán
0,5 darab avokádó
150 ml víz
1 marék Dió
1 csipet só
2 darab Jégkockák

Tökéletes fitnesz turmixot állítottunk össze mindannyian sportolók számára. Visszaad mindent, amire szüksége van egy sikeres edzés után. Egyébként hihetetlenül frissítő és finom!

Természetesen a klasszikus banán nem hiányozhat fitnesz turmixunkból. Fontos ásványi anyagokat és vitaminokat ad vissza, amelyeket a tested most követel tőled. Kombináljuk a banánt az avokádóból és a dióból származó legjobb egészséges zsírokkal is. Egy további csipet sóval további szükséges ásványi anyagokat pótolnak, és a turmixból remek izotóniás sportital válik!

Mielőtt drága sportitalokat vásárolna a szaküzletekben, egyszerűen elővarázsolhat egy finom turmixot.

Elkészítés: Fitness turmix avokádóval

Nem kell sok idő a fitnesz turmixhoz, mert az edzés után a dolgoknak gyorsaknak kell lenniük. Csak az összes hozzávalót turmixgépbe tesszük, és egy percig pürésítjük.
Hozzáadhat egy kevés édesítetlen kakaóport az extra jó érzés érdekében.

8 otthoni gyógymód a fényes és egészséges hajért

Háromszoros zöld turmix

Csak nézze meg receptjeinket. Itt számos más egészséges ételt talál, amelyekből ihletet kaphat.