Fizetnek a fogyásért! Ne fizessen fogyni! Az én
Könnyű elhatározni, hogy lefogy, vagyis kezdjen, de a motiváció fenntartása gyakran kihívást jelent. Mi lenne, ha lenne esélye pénzt keresni a fogyás céljainak elérése érdekében? A súlycsökkentő fogadás magára vonásával és a siker megnyerésével a pénzkeresésen keresztül az egészséges életmód különböző módokon történő felhasználásával számos más módon is bevételszerezhető a fogyás.
Először beszéljen a biztosító társaságával
Mivel a túlsúly egészségügyi kockázatot jelent, az egészségbiztosító társaságok gyakran hajlandók csökkenteni a díjakat, ha lefogy. Mivel ez közvetlen, hosszú távú előny, kérdezd meg magadtól, hogy jogosult-e kedvezményes jutalomra, amikor az extra flabot leadta.
Sok vállalat kedvezményeket és kedvezményeket is kínál az egészséges életmódra, így csökkentheti az edzőtermi tagság költségeit, vagy egészséges gyümölcsöt és zöldséget vásárolhat kedvezményes áron.
Egészséges bérek
A HealthyWage nagyon népszerű. Ez egy okos koncepció, és feltéve, hogy fogyni tud a tervek szerint, hogy pénzt keressen. Így működik.
- A HealthyWage kalkulátor segítségével megtudhatja, mennyit nyerhet.
- Ön vállalja, hogy havi fizetést teljesít.
- Megmondják, hogy mennyi súlyt fog elveszíteni, és hány hónapig tart.
- Ha ragaszkodik az elkötelezettségéhez, akkor többet kap vissza, mint amennyit költött!
A pénz forrása nyilvánvalóan az a pénz, amelyet olyan emberek fizetnek, akik nem fogyottak le. Tehát győződjön meg róla, hogy teljesíti a fogyás céljait, mielőtt elkötelezi magát. Szerezd meg: Egy fődíj 10 000 dollár! Ez erős motiváció ott!
Szeretné még viccesebbé tenni? Találkozzon egy baráti társasággal a munkahelyén, és vegyen részt egy csapat kihívásában.
játék
DietBet
Az ötlet nagyon hasonlít az HealthyWage-hez, de működése kissé eltér.
- Összeállít egy csapatot, vagy csatlakozik egy meglévőhöz.
- Ön tétet fizet, és mindenki más is.
- Az időszak végén azok, akik elérték céljukat, feloszthatják a végösszeget.
- A DietBet kis jutalékot igényel.
Természetesen csak akkor fog pénzt keresni, ha néhány csapattársa megbukik. Ellenálljon a kísértésnek, hogy csokoládétorta csalással terhelje meg őket!
Szép előnyként fogadhat, hogy megtartja az első körben elveszített súlyt. Ez nagyszerű módja annak, hogy ne kerüljön vissza rossz szokásokba.
játék
erő
Itt van egy másik módja annak, hogy egy kicsit többet hozzon ki a fogyásból. A teljesítmény szinkronizálva van az összes legnépszerűbb fitneszalkalmazásban, amelyekre gondolhatunk, valamint néhány másra. Keressen pontokat az egészséges szokásaiért, és 10 000 pontért kapjon 10 dollárt.
A teljesítmény minden egészséges szokást magában foglal, beleértve az alvást is! És ha egy kicsit többet szeretne keresni, akár 100 dollárt is kereshet az egészségügyi és fitnesz kutatási projektekben való részvételért. Ez klassz vagy mi?
Használja az alkalmazást
Ha fogyni akar, kössön magával egyezményt. Heti többször edz és egészséges ételeket fogyaszt. De azon kívül, hogy bűnösnek éreznéd magad, ha megszeged a paktumot, és nem fogysz el ezért, nincsenek büntetések. Másrészt mi lenne, ha kereshetne egy kis pénzjutalmat az elhatározásának megőrzéséért? A Paktum alkalmazás így működik.
- Kövesse nyomon futásait a RunKeeper segítségével, számolja meg a lépéseket a FitBit segítségével, vagy kövesse nyomon az edzőteremben töltött időt.
- Tekintse át az ételválasztását olyan képek készítésével, amelyeket a közösség értékel.
- Fizessen bírságot, ha nem tartja be a paktumot.
- Jutalmat kap ezért.
Azok, akik kipróbálták, azt mondják, hogy az egészséges életmód fenntartásával könnyen 50 dollárt kereshet. Bár a jutalmai nem a fogyáson alapulnak, az egészséges életmódnak hozzá kell járulnia az egészséges testsúly eléréséhez vagy fenntartásához.
Használja az alkalmazást
Látta ezeket az eszközöket, amelyek mérik a vérnyomását, mérik a testsúlyát, sőt megmondják, hogy mekkora a testzsírszázaléka? Ha a Higi márkanévvel vannak ellátva, akkor regisztrálnia kell. Így lehet Higi pontokat szerezni, és bár nem lehet készpénzre váltani, különleges ajánlatokra és kedvezményekre válthatja be őket.
Walgreens
A Walgreens elkötelezett amellett, hogy egészséges és motiváló maradjon a Bonus Balance Rewards pontokkal azok számára, akik fitnesz tevékenységeiket és kalóriáikat követik a MyFitnessPal és a RunKeeper segítségével. FitBit-et használ? Ez számodra is több pontot jelent, feltéve, hogy a saját utadat járod.
Nem kap közvetlenül készpénzt, de spórol a Walgreens-vásárlásokon, így majdnem olyan jó, mint a zsebében lévő pénz.
Használja az alkalmazást
Indítson fitnesz órát
Mielőtt elkezdené keresni, be kell fektetnie a képzésbe, hogy oktató legyen. Azonban miután megszerezte a tanúsítványt, otthoni fitnesz órákat vehet igénybe. Például a jóga és a pilates órák nagyon népszerűek, és az emberek hajlandók fizetni azért, hogy veled edzenek.
Ha szeretné, akár személyi edzővé is válhat, és a fitneszet új karrierjévé teheti.
Legyen postatárs futár
A Postmates egy kicsit olyan, mint az Uber azok számára, akik a kényelmes kézbesítést keresik. Használja, hogy készpénzért megkerülje kerékpárját. Vezessen, szállítson és fizessen. Nehéz munka, de legalább fizetnek érte. És ne feledje: a kerékpározás az egész test edzése.
Fizikálisan dolgozzon részmunkaidőben
Számos módon lehet aktív és pénzt keresni. Hétvégén hajlamosak az emberek kertjeire, futtassanak ügyeket gyalog vagy kerékpárral, vagy végezzenek néhány pincér műszakot egy népszerű étteremben (SOKAT fogsz sétálni). Ne feledje, minél izzadtabb, annál jobb!
FIT4MOM
Ez a cég testedzéssel segíti a nőket a terhességre való felkészülésben, segíti az anyákat a nem kívánt baba súlyának elvesztésében, sőt babakocsi-lépéseket is kínál, amelyekbe az anyák behozzák a csecsemőket. Meg kell tanulnod, hogyan lehet edző, de ha egyszer megkapod, fizetést kapsz azért, hogy edzesz az osztályaiddal. Ez egy nagyszerű lehetőség az otthoni anyák számára.
Szüksége lehet új ruhákra, ezért mindenképpen mentse el bevételeit!
Ha van néhány kiló fogyás, sokkal jobban fogja érezni magát, amikor eléri a fogyás céljait. De előfordulhat, hogy pár ruhaméretet elejtett. Tehát ne felejtse el megtakarítani a fogyást olyan ruhákon, amelyek megmutatják karcsú alakját. Tegyük 2017-t a legegészségesebb éves fogadásunkra!
Tetszik ez a cikk? Tűzd ki!