Fizikai felkészülés és lovaglás

  • SZEMÉLYES EDZÉS
  • FIZIKAI ELŐKÉSZÍTÉS/TERVEZÉS
  • SÍKÉPZÉS/Leckék
  • KAPCSOLATBA LÉPNI
  • ITTHON
  • SZEMÉLYES EDZÉS
  • FIZIKAI KÉPZÉS
  • SÍKÉPZÉS/Leckék
  • KÉPTÁR
  • BERENDEZÉSI PARTNEREK
  • SIET
  • HÍREK
  • KAPCSOLATBA LÉPNI

felkészülés

Fizikai felkészülés a lovagláshoz

Sok versenyző elhanyagolja az edzés fizikai aspektusát. A lovaglás olyan sport, mint bármely más. Ez egy olyan sport, amely izomerőt, állóképességet és rugalmasságot igényel. A lovak felkészültek, mint a magas szintű sportolók, de a lovas sportoló? ?

2016 eleje óta egy fiatal magas szintű versenyzővel dolgozom, akinek különlegessége a rendezvény. A lovas események három tudományágat hoznak össze: díjlovaglás, díjugratás, terepfutás. A versenyzés sikere érdekében a lovas-ló párnak jó járással, állóképességgel, mozgékonysággal kell rendelkeznie, és el kell sajátítania az ugrást.

Itt vannak a különböző feladatok a fizikai felkészüléshez a lovaglásban, különösen abban az esetben, ha én beállítottam.

Idomítás: ez a tudományág a rendezvény verseny első lépése. A lovasnak meg kell mutatnia, hogy tudja, hogyan kommunikáljon jól a lovával. Díjlovaglás során a lovasnak jó testtartást kell fenntartania. A díjlovagláshoz a versenyzőnek szilárd háttal kell rendelkeznie, jól öltözöttnek kell maradnia, jó díszítéssel kell rendelkeznie. Az adduktorok és a borjak állandó kapcsolatban vannak a lóval.