Fog a foghoz A fogak 9 legrosszabb nem-foga dentolo
A rendszeres fogápolás a szép és egészséges fogak előfeltétele. Mégis vannak olyan dolgok, amelyek a fogápolás ellenére is jelentős károkat okozhatnak a fogakban. Ebből a cikkből megismerheti a 9 legrosszabb nem-gót, amelyet a fogainak tehet.
1. No-go: édességek és cukros italok
Ezt még gyerekként is megtanuljuk A cukor és az édesség káros a fogainkért. Minél nagyobb a fogyasztás, annál nagyobb a fogszuvasodás kockázata, egy olyan fogászati betegség, amelyben a külső foganyagot a baktériumok elpusztítják.
A cukros italok, például a kóla nyáron különösen üdítőek. De az ivással felszívjuk a szánkban lévő cukrot baktériumokra bontva válik - ez jelentősen megtámadja a fogainkat.
Még a természetes gyümölcslevek, mint például a narancslé, is hatással vannak a magasra Fruktóz- és savtartalom károsítja a fogainkat, amikor megtámadják a fogzománcot.
2. No-Go: Túlzott gyümölcsfogyasztás
A szárított gyümölcs tartalmaz gyümölcssavat is, amely megtámadja a foganyagunkat. Ezenkívül a magas rosttartalom biztosítja, hogy a Fruktóz öngyújtó elakad az interdentális terünkben tud.
3. No-go: harapnivalók és rágcsálnivalók
Az olyan rágcsálnivalók, mint a burgonya chips, plakk baktériumokat hoznak létre, amelyek a szájban lenyelve savakká alakulnak. A kapott A sav jelentősen megtámadja a fogzománcunkat.
Ezenkívül a nyáltermelés csökken a harapnivalók fogyasztása során.
A Fontos a nyálképzés fogaink számára, mivel a szájüreg semlegesítésére szolgál és jelentős ásványi anyagok tartalmaz.
4. No-Go: Az alkoholfogyasztás
Az alkohol nemcsak a fog elszíneződését okozza, hanem negatív hatással lehet az ínyünkre és a szájflóránkra is. Fájdalmas ínygyulladás alakulhat ki, és nem utolsósorban ez növeli a parodontális betegség kockázatát.
Köztudott, hogy a túlzott alkoholfogyasztás hányáshoz vezethet. Ez viszont a Fogégés a saját gyomorsaván keresztül.
Ezért nagy a kockázata a Az étkezési rendellenességek okozta fogkárosodás mint például a bulimia, amely gyakori és súlyos hányás. A szájüreg ezért sokkal savasabb, mint egészséges embereknél.
5. No-Go: A száj, mint segédeszköz
Amikor nincs kéznél olló vagy üvegnyitó, sokan megpróbálják szájjal kinyitni a műanyag csomagolókat vagy az üveget. De légy óvatos: A Szálkás fogak vagy akár nehézségek esetén is Letörni a fogakat.
6. No-Go: Piercingek a száj területén
A szájterület egy érzékeny régió. Ezért ezen a területen a piercing különösen veszélyes. A fém megtámadhatja az ínyt, gyulladást és fertőzéseket okozhat. A legrosszabb esetben ez is fertőzés lehet Fogvesztés jön.
7. Tilos: dohányfogyasztás
Az általános egészségügyi kockázat mellett a dohányfogyasztás az ínygyulladás fő kockázatát is magában hordozza.
Ráadásul a parodontális megbetegedések kockázata ugyanakkor nő, mert a dohányfogyasztás ilyet okoz gyenge véráramlás az ínyben, ami legrosszabb esetben fogvesztéshez vezethet.
8. No-Go: Stressz és fogcsikorgatás
Ha stresszel jár, ez nemcsak a pszichéjét, hanem a fogainak általános egészségi állapotát is károsítja.
Sok ember számára a stressz (gyakran öntudatlan) „fogcsikorgatáshoz” vezet. A A foganyag súlyosan károsodott és az állkapocs gyulladását okozhatja. Ennek eredményeként fennáll annak a valószínűsége Fogjátok össze tud.
Ezért győződjön meg arról, hogy rendszeresen ellenőrizze a fogorvosát, hogy a tünetek már a korai szakaszban felismerhetők és kezelhetők legyenek.