Foglalkozási eMental Health ”a Teacher’s Health SpringerLink-ben
Metaanalitikus áttekintés a tanárok online egészségügyi képzésének hatékonyságáról
A foglalkozási eMental Health és a tanárok egészsége
Metaanalitikus áttekintés az interneten alapuló beavatkozások hatékonyságáról a mentális egészség előmozdításában a tanárokban
Összegzés
háttér
A „munkahelyi e-mentális egészség” különféle beavatkozásokat tartalmaz, amelyek az információs és kommunikációs technológia lehetőségeit használják fel a dolgozó emberek mentális egészségének elősegítésére. A pszichoterápia területén végzett számos tanulmány alapján egyre inkább fejlesztik az internetes beavatkozásokat a krónikus stressz alatt álló munkavállalók számára, és megvizsgálják azok hatékonyságát.
Kérdés
A munka célja az internetes beavatkozások hatékonyságának vizsgálata a tanárok mentális egészségének javításában.
módszer
Szisztematikus keresést és meta-elemzést végeztek randomizált, kontrollált vizsgálatokban.
Eredmények
A vizsgált 4155 cikkből négy beilleszthető a metaanalízisbe. A várakozó csoportokhoz képest a képzés végén a résztvevőknek kevesebb depressziós tünete (d = 0,68), kevesebb alvási problémája (d = 1,03) és kevésbé kitartó gondolkodása volt, erősebb intellektuális képesség formájában, amely elhatárolódott a munka problémáitól (d = 0, 76) és kevesebb gond (d = 0,60). 6 hónap elteltével a depresszió (d = 0,75), az alvási problémák (d = 0,96), az elhatárolódás képessége (d = 0,83) és az aggodalmak (d = 0,63) nagyrészt stabilak voltak. A hiányzások d = 0,18 (4,9 nap) és a prezenterizmus d = 0,15 (4,3 nap) hatásai voltak.
következtetés
A rendelkezésre álló tanulmányok azt mutatják, hogy az online mentálhigiénés képzés hatékony és fenntartható módszer a jelzett megelőzésre az oktatók számára. Elérik azokat a célcsoportokat, amelyeket a meglévő ajánlatok nem tudnak elérni. A mentális egészségre gyakorolt pozitív hatások összehasonlíthatók a bevált ajánlatokéval. További bizonyítékok szükségesek a replikációs vizsgálatokból, az egyetemes megelőzéssel és a rutinellátással kapcsolatos vizsgálatokból ahhoz, hogy meggyőzően értékelni lehessen ennek a megközelítésnek a lehetőségeit.
Absztrakt
Háttér
A munkahelyi eMental Health számos olyan beavatkozást foglal magában, amelyek felhasználják az információs és kommunikációs technológiákban rejlő lehetőségeket a munkavállalók prevenciója és egészségfejlesztése céljából. A pszichoterápiában végzett átfogó kutatások alapján egyre inkább az interneten alapuló beavatkozásokat fejlesztik a krónikusan stresszes alkalmazottak számára.
Célkitűzések
Az internetes beavatkozások hatékonyságának bizonyítékainak áttekintése a tanárok mentális egészségének előmozdítása érdekében.
Mód
Szisztematikus szakirodalmi keresést és meta-elemzést végeztek randomizált, kontrollált vizsgálatokon.
Eredmények
Összesen 4155 kivonatot vetítettek át, és négyet bevontak a metaanalízisbe. Az interneten alapuló beavatkozások csökkentették a depressziós tüneteket (d = 0,68), javították az alvás minőségét (d = 1,03), csökkentették a perzisztáló gondolkodást a jobb mentális elszakadás szempontjából (d = 0,76) és csökkentették az aggodalmat (d = 0,60) összehasonlítva a nem aktív kontrollcsoportokkal. 6 hónap elteltével a depresszió (d = 0,75), az álmatlanság (d = 0,96), a mentális leválás (d = 0,83) és az aggasztó (d = 0,63) hatások stabilak maradtak. A hiányzások d = 0,18 (4,9 nap) és a jelenlét esetén d = 0,15 (4,3 nap).
Következtetés
Az internetes beavatkozások hatékony és fenntartható módszerek a mentális egészség megőrzésére a tanárokban. Lehetőségük van olyan célcsoportok elérésére, amelyeket korábban még nem értek el a beavatkozások. A hatások hasonlóak a bevált beavatkozásoknál megfigyeltekhez. További bizonyítékok szükségesek a replikációs vizsgálatokból, különösen az egyetemes megelőzés és a rutinellátás területén.
Ez az előfizetéses tartalom előnézete. Jelentkezzen be a hozzáférés ellenőrzéséhez.