Fogyás a konyhán AZ - szo
Heti receptkönyvem

Reggelinél
Szombat reggel készíts magadnak egy jó tálat, 0% -ot a blancból! Azok számára, akik szeretnének egy kis színt (és egy kis édeset!), Díszíthetjük egy vörös gyümölcs vagy egy szezonális gyümölcs, például a banán, klementin, kiwi, vagy szőlő ! Egy kávé vagy tea cukor nélkül, és íme egy hétvége, amely nem indulhat jobban !
| 2-ebéd | 3-vacsora |
| Fokhagymás puffasztott édesburgonya | Növényi pizza |
| (218 kcal) | (200 kcal) |