FOGYÁS A MONTIGNAC MÓDSZERREL

Állapot: Új termék

montignac

Ez a könyv lesz a kedvenc szakácskönyved! 200 eredeti, egyszerű és gyorsan elkészíthető recept segítségével kényeztetheti magát, miközben a Montignac-módszer szerint, azaz kiegyensúlyozottan étkezik.!
A Montignac-módszer szerinti fogyással egy hónap illusztrált diétás recept vár az egész családra. Vigyázzon, nehogy megfosztja magát mindattól !

ez a termék már nincs készleten

Figyelem: Utolsó darabok állnak rendelkezésre !

Elérhetőség dátuma:

Tudj meg többet

Az ipari forradalom az étkezési szokások radikális változását idézi elő, ami az elhízás drámai növekedéséhez hozzájárult az elmúlt 40 évben. Olyannyira, hogy a WHO (Egészségügyi Világszervezet) az elhízást valós járványként ismeri el.

Ezzel a csapással szembesülve a WHO azt is elismeri, hogy a GI (glikémiás index) koncepciója nagy segítség lehet e riasztó eredmény leküzdésében.

A Montignac-módszer a földrajzi jelek koncepcióján alapszik, amely már 1886 óta a kiegyensúlyozott táplálkozás lándzsa volt. Távol a mennyiségi korlátozásoktól, amelyek a legtöbb étrendben megszokottak, a Montignac-módszer nem a diéta a kifejezés hagyományos értelmében. Valójában inkább olyan élelmiszerek választásán alapul, amelyek megfontoltan kombinálva elkerülik a zsír formájában történő tárolást. A megfelelő szénhidrátok és zsírok kiválasztásával a test maga is felhasználja készleteit.