Fogyás A tanulmány résztvevői kívánták - a mozgás terét
Fogyjon holisztikusan
Magassági edzés, egészségügyi edzés, táplálkozás
A vizsgálat résztvevői azt akarták!
Az első legátfogóbb tanulmány a fogyás holisztikus hatásairól, amelynek középpontjában a magassági edzés, a táplálkozás és a viselkedési tréning áll.
Több mint 10 éves tapasztalattal rendelkezik a testsúlycsökkentés és az elhízás programjaiban. A Prevention and Altitude Center NRW a túlsúlyos emberekre irányul, és számtalan kalóriát és kilót éget el sikeresen a legmodernebb edzési módszerekkel. A nagy magasságú éghajlat anyagcserét aktiváló hatása is elérhető.
Uta Oehl már régóta tudja, hogy ez kevés fizikai megterhelés mellett hatékonyan csökkenti a súlyt. Az NRW prevenciós és tengerszint feletti magasságú központ, mozgáspályák a kölni német sportegyetemmel együttműködve azt vizsgálja, hogy a kísérő magatartásképzés milyen mértékben befolyásolja a súlycsökkenést. Tehát az lesz
Erre a célra 50, 18-60 év közötti tanulmányi résztvevő, közöttük BMI
30 és 40 keresett.
A megvalósítás az NRW megelőző és tengerszint feletti magasságban, mozgásmezőkben történik.
Információs esemény, amely részletes információkat tartalmaz a tanulmány tartalmáról és menetéről, a tanulmány elvégzőinek bemutatása 2012. október 15-én 18.30 órakor lesz az NRW Megelőzési és Tengerszint feletti magasságának központjában.
A tanulmány időtartama: 8 hét | A tanfolyam időtartama: Heti 1,5 óra plusz egy ingyenes edzés | Költségek: 180 €
Hogyan lehet részt venni a tanulmányban
A „holisztikus súlycsökkentő jelentkezési lap” egy kérdőív, amelyet a résztvevők felhasználhatnak a tanulmányra történő regisztrációhoz. A kérdőívet innen töltheti le: Jelentkezési lap tanulmánya holisztikus fogyás
vagy közvetlenül az NRW megelőző és tengerszint feletti magasságú központjában, Veronikastr. 2, 45131 Essen, 0201-95972505 tel.
A résztvevőknek 180 euró költségtérítést kell fizetniük. Az összes diagnosztikai vizsgálatot és mérést, valamint az edzés támogatását és a táplálkozási elemzéseket a Német Tengerszint feletti magasságú edzés és megelőzéssel foglalkozó társaság finanszírozza.
A tanulmányt a következők támogatják:
mozgás területei, a megelőzés és a magasság központja NRW
DSHS Köln
Merlében - coaching és magatartási tréning
Német Megelőzési és Tengerszint feletti Képzési Társaság