Fogyás betegségtől
Téma beállítások
kijelző
Fogyás betegségtől
péntek óta beteg vagyok, mint régóta, az elmúlt napokban nem tudtam betenni a lábam az ajtó elé.
még nem volt a dokinál, de valószínűleg gége + orrfolyás, köhögés, fejfájás - a teljes program.
Sajnos alig tudok enni valamit, mert nem tudok semmit lebuktatni. Különösen a tejtermékek úgy tűnik, hogy még több nyálkához vezetnek a torokban és az orrban.
Már úgy érzem, sokat vesztettem a végén. szóval szerettem volna tudni, mit csinálsz ilyen helyzetekben. csak várj és figyelj ?
péntek óta beteg vagyok, mint régóta, az elmúlt napokban nem tudtam betenni a lábam az ajtó elé.
még nem volt a dokinál, de valószínűleg gége + orrfolyás, köhögés, fejfájás - a teljes program.
Sajnos alig ehetek valamit, mert semmit sem tudok lebuktatni. Különösen a tejtermékek úgy tűnik, hogy még több nyálkához vezetnek a torokban és az orrban.
Már úgy érzem, sokat vesztettem a végén. ezért szerettem volna tudni, mit csinálsz ilyen helyzetekben. csak várj és figyelj ?
. pontosan.
Próbáljon a lehető legjobban kihozni a táplálkozásból stb., És lazítson jól.
És ne aggódva hagyja abba a tömegveszteség varázsolását.
Amúgy sem változtathatja meg!
valaha hallottam a memória hatásáról. a lefogyott súlyod legkésőbb 2 hét múlva visszatér. ezért ne aggódjon, és nézze meg, hogy a lehető leggyorsabban meggyógyul. mellette tejtermékeket nem is ennék, ha beteg vagy, ez csak még rosszabbá teszi a helyzetet . sok teára, zöldséglevesre van szükség (hagymával, burgonyával, fokhagymával, petrezselyemmel stb.), néha csirkelevesre is. egy kis tipp: fokhagymás hagymás kenyér (csak vágjon zsíros mennyiségű fokhagymát és hagymát, és tegyen egy szelet kenyérre), amely mindent fertőtlenít, hidd el. ezen kívül vegyen teát és sok c-vitamint, vagy általában vitaminokat és ásványi anyagokat. jobb, ha a lehető leggyorsabban meggyógyul, mint hogy megpróbálja valahogy megtartani a testsúlyát, és csak helytelen táplálkozással késleltesse a gyógyulást.
Igyon italt inni.
ok köszönöm srácok. azaz ezentúl nem több tejtermék, hanem sok tea és vitamin.
még egy dolog: milyen ételeket ajánlunk különösen, hogy a lehető leggyorsabban újra meggyógyuljon?
gyümölcs, vágj bele annyi gyümölcsöt, amennyit csak tudsz, és ha nem tudsz semmit levenni, aludni mész, ez a leggyorsabb/legjobb módszer a gyógyulásra