Fogyás diéta és sport nélkül

Szerző: Andreea

Időpont: 2011. január 26

Sarmale, lebar, kolbász, marhasaláta. Ana (26) kellemetlen ajándékot készített karácsonyra: 5 extra kilogramm. 1,65 m-es súlya 70 kg, és munkája miatt lehetetlen, hogy rendes órákban edzőterembe jusson, vagy egészségesen táplálkozzon. Így állt elő a legegyszerűbb, de a legveszélyesebb megoldással is: a fogyókúrás tabletta. 3 hét alatt már lefogyott 5 kilogrammot, és nem akar itt megállni, annak ellenére, hogy fennáll a veszélye annak, amikor a tablettát szedi.

Ana minden reggel, étkezés előtt bevesz egy tablettát, amely havi 10 kg-os fogyást ígér. "Craiovában, ahonnan szereztem, 3 lej tablettába kerül, ajánlatokat találhat a neten, 3 doboz 70 lej vagy úgy - mondja.

Amióta Mutu a sibutramuna (olyan anyag, amely az éhség gátlásával hat az idegrendszerre) szedése után került a hírek közé, sok híresztelés hangzott el az anorexigénekről (az étvágyat befolyásoló anyagokról). A pletykákat az is táplálja, hogy a sibutramint tartalmazó termékeket kivonták a piacról a következő országokban: USA, Egyesült Királyság, az Európai Unió országai, Ausztrália, Új-Zéland, Kanada, Hong Kong, Thaiföld és Mexikó.

Sok ilyen típusú termék dobozában nem szerepel, hogy a tablettában egy csepp anorexigén található, hanem csak növényi kivonatok. Kizárólag az étrend-kiegészítők kategóriájába tartozó termékek, nem gyógyszerek esetében a gyártó nem köteles az összes hozzávalót nyilvánosságra hozni. Így Ana és a többiek, akik "fül által fogyasztják", a ruletten játszják egészségüket.

Fogysz vagy sem?
A csodatabletta azonnal megváltoztatta Ana étkezési szokásait. "NMég mindig vágyakozom az édesség után, több vizet iszok, napi kb. 4 litert. Napközben nagyon keveset eszem, nem érzem magam éhesnek, de ennem kell. Kevesebb kávét iszom, egyet reggel - mielőtt naponta 2-3-at iszom. Rögtön étkezés után megyek a fürdőszobába. Az első héten bevettem a tablettát, nyugtalanabban aludtam, éjszaka nagyon gyakran ébredtem, hogy vizet igyam, és reggel 6-tól nem tudtam aludni, és nem éreztem fáradtságot. Most nincs semmi gondom "- mondja Ana.

Miközben fogy a szemével látva, Cristina (20) tegye rá, egy hasonló termék miatt. "Egy hónapig tabletták és cseppek formájában kezeltem. Abban az időszakban, amikor elvettem őket, túlcsordult az étvágyam, ami addig nem volt. Étkezési szokásaim megváltoztak, mivel tízszer többet eszem, mint korábban, és a tabletták szedése alatt körülbelül 6 kg-ot híztam. 64 kilogrammból 70 fölé ugrottam. Természetesen egyik napról a másikra rosszabbodott az állapotom, de akkor még nem vettem észre. Csak akkor jöttem rá, hogy abbahagytam a "kezelést". Most elmentem a táplálkozási szakemberhez, és készítettem egy egészséges programot, amely után remélem, hogy megszabadulok az összes plusz kilogrammtól "- mondja Cristina.

Hogyan működnek a fogyókúrás tabletták?
A testre gyakorolt hatásától függően a fogyókúrás termékeknek három fő típusa van: azok, amelyek csökkentik a zsír felszívódását, azok, amelyek növelik az anyagcsere sebességét, és olyan termékek, amelyek csökkentik az éhségérzetet. Az utolsó kategória adja a leggyorsabb eredményt, de sajnos a legveszélyesebb is, mert az agyra hat, és az orvos által nem felügyelt helytelen adagolás negatív hatásokkal járhat. A termékek interneten való könnyűsége és alacsony ára miatt azonban emberek ezrei fordulnak hozzájuk.

Több mítosz, mint tudomány
Mivel a tabletta eddig működött, Ana, hasonlóan a helyzetéhez hasonlóan, mindig szed valamit, ami segít az éhségének visszaszorításában, de azt olvasta, hogy nem jó 3 hónapnál tovább szünet nélkül szedni. Sehol sem mondja el, hogy mi történik, ha hosszú távon mégis beveszi a tablettát, vagy mi történik, ha naponta több tablettát vesz be. Valójában a csodálatos fogyókúrás termékek teljes piacát pletykák övezik.

Szakember véleménye
Dr. Mihaela Bilic, táplálkozási szakértő azon a véleményen van, hogy a jelenleg kapható fogyókúrás tabletták többsége nem jó, de nem is rossz. Ha jók lennének, az elhízottak megmenekülnének. A probléma az, hogy mivel voltak olyan emberek, akik nem az orvosi utasításoknak megfelelően használták a termékeket, az orvosi világban pánik keletkezett, és olyan hatóanyagokat, mint az efedrin és a szibutramin, betiltották.

A szakember szerint megfelelően alkalmazva az éhségérzetet elnyomó gyógyszerek elősegítik az étvágyat, az elhízásban szenvedők sajátos problémáját. Dr. Mihaela Bilic ugyanakkor úgy véli, hogy a zsírok szervezetben történő felszívódását csökkentő kiegészítők nem jelentenek megoldást, mert hosszú távon nem segítenek a súlygyarapodás elleni küzdelemben, vagyis a kezelés leállítása után az éhségnek ugyanolyan intenzitása lesz.

Az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy minden súlycsökkentő módszert kiegyensúlyozott étrendnek és testmozgásnak kell kísérnie, hogy a test hozzászokjon a több kalória fogyasztásához.