Fogyás eredményei - Táplálkozás fogyás kúrák

Mi a sajtóban

Antena3.ro

Kurkuma, az a csodafűszer, amely megszabadulhat bizonyos egészségügyi problémáktól

A kurkuma az a csodafűszer, amely megszabadulhat bizonyos egészségügyi problémáktól. Hatóanyaga a kurkuma, a gyömbérfélék családjában található fűszer.

Az Antena3.ro - Silvia Țigănilă átvétele, 2020. augusztus 31., hétfő, 09:15

Antena3.ro

A koleszterint csökkentő ételek. Táplálkozási szakember ajánlásai Lygia Alexandrescu

A zsírok fontos energiaforrást jelentenek az emberi test számára, de az étrendben lévő túl sok zsír káros. Milyen ételeket fogyaszthatunk, hogy elkerüljük a telítetlen zsírokat a vérben, megtudhatjuk Ligya Alexandrescu táplálkozási szakembertől.

Letöltés Antena3.ro - Georgiana Adam, 2020. augusztus 25., kedd, 09:30

Antena3.ro

Mindent a probiotikumok egészségügyi előnyeiről

Az immunitásunkat szabályozó hasznos baktériumokat súlyosan befolyásolhatja a stressz, az antibiotikumok vagy a hashajtók. Lygia Alexandrescu táplálkozási szakember mindent elmond nekünk a probiotikumok egészségügyi előnyeiről.

Az Antena3.ro átvétele - Iulia Gorgorin, 2020. augusztus 17., hétfő, 10:15

Antena3.ro

Hogyan csalhatja meg az éhséget! A tökéletes étel, amely csökkenti az étvágyat

Az éhség szerves szükséglet, negatív, sőt fájdalmas érzés az elégedetlenség iránt, hirtelen szükség van önmagunk táplálására. Az éhség természetes szükséglet, de az étvágy kéj, nem szükségszerűség.

Az Antena3.ro átvétele - Diana Dragotescu, 2019. augusztus 11., kedd, 13:11

Antena3.ro

A hidratálás elengedhetetlen az egészséghez! Mennyit kell inni naponta az egészséges test érdekében

A kiszáradás fáradtságot és sok egészségügyi problémát okozhat. Ezt mindannyian tudjuk. Ezért megpróbáljuk naponta fogyasztani az ajánlott folyadékot. De a kérdés az: tudjuk-e, melyik folyadékot válasszuk? A választ Lygia Alexandrescu táplálkozási szakembertől tudjuk meg.

Az Antena3.ro átvétele - Diana Dragotescu, 2020. augusztus 10., hétfő, 14:30.

Antena3.ro

Amit akkor eszünk, amikor nagy a nagyböjt. Táplálkozási szakember ajánlásai Lygia Alexandrescu

Nyáron a gyümölcsök, zöldségek, diófélék és magvak nem hiányozhatnak a napi menüből. Szakértők szerint a forró napokon a lehető legváltozatosabb vegetáriánus étkezés biztosítja a szükséges energiát.

Letöltés Antena3.ro - Redacția, 2019. augusztus 3., hétfő, 18:50

Antena3.ro

Mekkora kockázat, ha túl sok fehérjét eszünk! Hány grammot kell naponta fogyasztaniuk a nőknek és a férfiaknak

A fehérjének nagyon sok előnye van. Először is segíti az izmok fejlődését, és azok számára, akik fogyni akarnak a felesleges kilókból, megbízható segítség. Ha azonban feleslegben fogyasztják, károsak lehetnek. Lygia Alexandrescu elmondja, milyen kockázatoknak vagyunk kitéve, ha túlzunk.

Az Antena3.ro átvétele - Antena3 Szerkesztőség, 2020. július 31., péntek, 18:30.

Antena3.ro

Lygia Alexandrescu táplálkozási szakember tanácsai: Soha ne kövesse ezeket a diétákat! Megbetegíthetlek!

Nyár van, és mindannyian egyre jobbak akarunk kinézni. Ezért olyan étrendekhez folyamodunk, amelyek a legtöbb esetben veszélyesnek bizonyulnak a szervezet számára. Lygia Alexandrescu táplálkozási szakember elmondja nekünk, hogy mik azok.

Az Antena3.ro átvétele - Laura Dinu, 2020. július 29., szerda, 13:07

Antena3.ro

Amit nyáron eszünk egy gyönyörű barnulásért

Hogy a barnulás hatással van a bőrre, sokáig nem volt titok. Ezért keresik az orvosok a megoldásokat. Lygia Alexandrescu, táplálkozási szakember, ma olyan ételek sorozatát ajánlja, amelyek hozzájárulnak a gyönyörű barnulás eléréséhez.

Letöltés Antena3.ro - Iulia Orgo, 2020. július 20., kedd, 15:40

Antena3.ro

Hogyan élvezhetjük a könnyű emésztést nyaraláskor. Emésztési problémák nélküli ünnep titkai

Amikor elhagyják otthonukat, távol vannak a munkától vagy nyaralnak, néhány ember székrekedésben szenved. Ideiglenes székrekedés, az úgynevezett "utazó székrekedés". A napi étkezési szokások megváltoztatása, az alacsony rosttartalom a reggelinél, a hiányos hidratálás, egy másik fürdő/WC használata csak néhány ok az ilyen típusú székrekedés okairól.

Letöltés Antena3.ro - Laura Dinu, 2020. július 20., hétfő, 09:25

Mediafax

Évente 96 kilogramm burgonyát eszel meg, tudod, hogyan kell egészségesen fogyasztani?

Évente 96 kilogramm burgonyát eszel, tudod, hogyan kell egészségesen fogyasztani?

Letöltés Mediafax.ro - Angela Carp, 2020.07.16., 18:46

Kfetele.ro

"Felhagytam a dohányzással és lefogytam"! A csodákra képes Lygia Alexandrescu diéta titka

A dohányzási szokásról lemondókat legtöbbször elborzasztja az a gondolat, hogy abban az időszakban, amikor szakítanak a függőséggel, felesleges kilókra tehetnek szert.

Átvétel Kfetele.ro - Radu C. Munteanu, 2020. július 11., szombat, 11:35

Observatornews.ro

A legmegfelelőbb étel meleg napokon. Táplálkozási tanácsadók

Forró napokon csökken az étvágyunk, elveszítjük energiánkat, fáradtabbnak érezzük magunkat, kiszáradunk és nagy mennyiségű ásványi sót veszítünk. És szakértők szerint ennek megelőzése érdekében gondosan kell megválasztani az ételeket.

Letöltés Observatornews.ro - Antonia Gasparovici. Publikálva 20.07.09-én, 13:01-kor Frissítve 20.07.20-án, 14:17-kor

Kfetele.ro

Lygia Alexandrescu, a „szakaszos böjtről”!

Olivia Steer az "intermittáló éhgyomri" étrendről kérdezte Lygia Alexandrescu táplálkozási szakembert

Lygia Alexandrescu táplálkozási szakember az intermittáló éhomi étrendről. Lygia Alexandrescut meghívták Cristi Brancuba a Youtube-csatornáján sugárzott műsorban. A híres táplálkozási szakember élőben válaszolt azokra a kérdésekre, akik meg akarták tudni az étrend, az étrend és az egészséges táplálkozás részleteit.

Átvétel Kfetele.ro - C.L., 2020. június 27., szombat

Megfigyelő

Hogyan lehet azonosítani az élelmiszerekben előforduló veszélyes E-ket. Szakértői tanácsok.

Növelik a színt, fokozzák az ízt és meghosszabbítják az eltarthatóságot. Ez csak néhány oka annak, hogy az élelmiszer-adalékanyagokat az iparban használják. Többnyire ártalmatlanok, de csak mértékkel fogyasztva, azonban feleslegesen ezek az anyagok függőséget okozhatnak, és kiválthatják számos súlyos betegséget, beleértve az allergiát és a rákot is.

Átvételi Obszervatórium - Megfigyelő Szerkesztőség, 2020. június 19

Antena3.ro

Soha ne fogyassza ezeket az ételeket, ha meg akar szabadulni a cellulitistól!

Nyár van, készülünk a tengerre, és ebben az időszakban a narancsbőr a legfőbb ellenség, főleg a nők körében. Éppen ezért Lygia Alexandrescu táplálkozási szakember segítségünkre van néhány tippkel, hogyan kerülhetjük el a narancsbőrt.

Letöltés Antena3.ro - L.D. 2020. június 18

Wowbiz.ro

Lygia Alexandrescu felfedi a hatékony étrend titkát! Amit minden embernek meg kell tennie, hogy elveszítse a felesleges kilókat

Lygia Alexandrescu, a kfetele.ro diéta, táplálkozás és fogyás szakembere kizárólag azt magyarázta el, hogy mit kell tenni ahhoz, hogy a fogyókúra és a fenntartó rendszer valóban hatékony legyen.

Wowbiz.ro átvétele - Radu C. Munteanu, 2020. június 10., szerda, 09:00

kFetele

Lygia Alexandrescu felfedi a hatékony étrend titkát! Amit minden embernek meg kell tennie, hogy elveszítse a plusz kilókat

A kFetele.ro letöltése - Radu C. Munteanu, 2020. június 10., szerda, 09:00

kFetele.ro

A nő története, aki Lygia Alexandrescu segítségével 40 kilogrammot fogyott!

Luiza Bouteanu 43 éves, tavaly tavasszal 120 kilogrammot nyomott. A törekvés arra késztette Lygia Alexandrescut, a kfetele.ro táplálkozással foglalkozó szakemberét, hogy szigorúan kövesse a diétát és csak néhány hónap alatt megszabaduljon a 40 kilogrammtól.

Letöltés kFetele.ro - Radu C. Munteanu - 2020. január 26., vasárnap, 11:10

StirileKanalD.ro

Egy fiatalember hihetetlen története, aki mindössze 11 hónap alatt 60 kilogrammot fogyott!

Theodor Ungureanu 25 éves, és életének több mint a felét elhízottnak tekintették, és egészségi problémái nagyon súlyosakká váltak. De egy nap úgy döntött, hogy tesz valamit a fogyás érdekében. Theodor Ungureanu tehát a kfetele.ro, Lygia Alexandrescu táplálkozási szakemberhez fordult.

StirileKanalD.ro - Radu C. Munteanu, 2019. október 30., szerda, 16:29

Természetes sziluett eredmények

Ebben a szakaszban olyan képeket tekinthet meg, amelyeket a kezeléseinket követő betegek egy része vállalt, hogy nyilvánosságra hozza azokat, bemutatva állapotukat az eljárások alkalmazása előtt és után.