Fogyás és kineziológia - Espace Thérapeutique Repentigny
Képzés, tippek és tanácsok
A kineziológus értékes eszköz a fogyás folyamatában. Valójában végigvezeti Önt az utazásán a különböző célok elérése érdekében.
Először is, a kineziológus fel fogja mérni a fizikai állapotát. Ezután javasol egy képzési programot, amely igazodik a valóságához és az Ön igényeihez. De mindenekelőtt különféle TIPPEKET ÉS TRÜKKÖKET nyújt Önnek, amelyek segítenek megőrizni a motivációját, és amelyek természetesen lehetővé teszik, hogy ÖN KÉRJE legyen, miközben végrehajtja őket!
Tanácsai hasznosak lehetnek az Ön számára annak érdekében, hogy a fizikai tevékenységet KÖNNYEN integrálhassa az amúgy is elfoglalt mindennapi életébe. Ezenkívül az ételválasztásban is elkísérheti.
Ezért CSAPATként fogsz dolgozni, és együtt tudsz majd megoldásokat találni annak érdekében, hogy a legtöbbet kihasználhasd, és minden héten hatékonyan tudj tervezni.
Képes lesz demisztifikálni mindannyiótokkal:
✓ "Ezt hallottam ..."
✓ "Ha 1 hónapig iszom ezt a gyümölcslevet, úgy tűnik, hogy lefogyok 20 fontot ..."
✓ "Nem akarok súlyzós edzéseket végezni, mert nem akarok túl izmos lenni ..."