Fogyás Nincs csodaszer - megfigyelők

Fogyás Nincs csodaszer

Zsírblokkolók, ömlesztő szerek, étvágycsökkentők: a gyógyszertár termékei segíthetnek megszabadulni a felesleges kilóktól - de csak akkor, ha orvosilag szükséges. A tabletták soha nem helyettesítik a testmozgást és az egészséges étrendet.

Sokan arról álmodoznak, hogy A tabletta képes megolvasztani a fontokat, és ugyanakkor egészséges is.

Kép: Thinkstock Collection

Tablettázni és kilók? A gyógyszeres dobozba nyúlni csábító. De ez nem olyan egyszerű. Aki fogyni akar, annak először át kell gondolnia életmódját és fenntartható módon változtatnia kell rajta. Ez magában foglalja az étrend megváltoztatását és a rendszeres testmozgást. Csak akkor, ha a hagyományos fogyás sikertelen volt - többszöri, szakszerűen felügyelt kísérlet után is -, és ha a testtömeg-index (BMI, lásd a cikket a "Ha kövér vagy" témában) magasabb, mint 30, akkor a gyógyszerek további használata légy hasznos. Alapvető betegségekben, például magas vérnyomásban, cukorbetegségben vagy magas vérzsírszintben szenvedő betegeknél a gyógyszeres terápiát a BMI-értéktől 27-ig kell mérlegelni.

A gyógyszeres kezelést azonban az orvossal együttműködve kell végrehajtani. És a gyógyszeres kezelés ellenére meg kell őrizni az „alapprogramot”. Mert önmagában a gyógyszeres kezelésnek nincs értelme. A gyógyszerek csak támogatni tudják; nem helyettesítik a mérsékelt étrendet és a testmozgást sem. Ha a sikeres súlycsökkentés után ugyanannyit eszel, mint korábban, akkor ismét megnő a lefogyott súlya, sőt súlya is nagyobb, mint korábban.

---