Fogyás nyomkövető
Ez az Excel súlycsökkentő nyomkövető sablonja az Excel számos csodálatos felhasználási módja az Ön életmódjában. Ez a fitnesz sablon lehetővé teszi, hogy nyomon kövesse ön és partnere súlycsökkenését egy bizonyos idő alatt. Nagyszerű edzésbarátoknak, vagy ha edző vagy, aki nyomon követi ügyfelei fejlődését. Használhatja családja vagy barátai számára is, így nyomon követheti súlyát, és ösztönözheti egymást arra, hogy fittek maradjanak és kiegyensúlyozottan táplálkozhassanak.
Az Excel ingyenes fogyássablonjával összehasonlíthatja a súlyokat több ember között, és láthatja az idő előrehaladását. Láthatja, ki következetes, vagy ki fogy, vagy sem. Ezeket a súlyozási adatokat az induló súlyhoz és az Excel táblázatban megjelenített célsúlyhoz viszonyítják.
Az ingyenes csoportos súlykövető sablon az Excel számára egy professzionálisan tervezett sablon, amely részletes információkat tartalmaz, amelyeket minden súlykövetőnek ismernie kell. Tartalmazza a hónapot és azok nevét, akiknek a súlyát nyomon követi. Minden ember számára megadják a kezdő és a célsúlyt is, a havi maximális és minimális súlyokkal. A táblázat megadja az elveszett százalékot is, így tudja, hogy a leadott súly hány százaléka, és összehasonlíthatja másokkal. Ez egyben megadja az adott hónapon belüli átlagos súlyát. Ettől eltekintve azt is látni fogja, hogy mennyivel több fontot vagy kilót kell leadnia, hogy elérje a célját, valamint az abban a hónapban vagy időszakban leadott teljes súlyt.
Mint korábban említettük, további hónapokat adhat hozzá a fogyás sablonjához. Csak annyit kell tennie, hogy az új hónap létrehozásához és az átnevezéséhez húzza meg az 1. hónap lapot. További személyek hozzáadásához egyszerűen másolja és illessze be az előre elkészített oszlopokat, hogy további embereket vegyen fel.
A partnerek súlyának nyomon követése (14,4 KiB, 1100 találat)