Fogyás teszteltük a dobozokat
Egész hetek kész menük, ráadásul házhoz szállítva ... Ez az ötlet, amely jelenleg minden düh. A karcsúbb jelöltek számára pedig a diétás dobozok igazán csábítóak. Tartalom, ígéretek, nyomon követés, költség: itt négy fogalmat vizsgáltunk.
Dobozok, hogy diétázzon
Szeretne diétázni, de nem tudja, hol kezdje? Nem tudsz ellenállni a szupermarket kísértéseinek, nem tudsz teljes ételeket felépíteni, előre látni a vásárlást? Lehet, hogy ezek a rovatok az Ön számára.
A módszer A-tól Z-ig kézbe vehető, hogy ne repedjen megAz elv: minden héten (vagy hónapban) házhoz szállítanak egy dobozt, minden reggelivel és vacsorával együtt, beleértve az uzsonnát is. Ugyanakkor a diétás monitorozást telefonon keresztül biztosítják, hogy a menüket a mindennapi élet korlátaihoz igazítsák, figyelemmel kísérjék a fogyást ... Csodálkozhatunk ezen a típusú módszeren.
KITCHENDIET, a legízletesebb
A koncepcióSzemélyre szabott étrendi monitorozás
Ezek a programok férfiak és nők számára állnak rendelkezésre, és minden alkalommal 3 szakaszra vannak felosztva: Indító (900 Cal naponta), Rugalmasság (1200 Cal), Balance (1500 Cal).
Mennyibe kerül?
Napi 12,70 €, azaz körülbelül 114 € 1 hétre (99 € az első héten, felfedezési ár).
Top Santé áttekintés: a recepteket a nemrégiben kétcsillagos séf, Mauro Colagreco készítette.
És érezhető: az ízek eredetiek, a textúrák ízletesek ...
A hús vagy a hal adagjai nagyok, nem az a benyomásod, hogy tévedtek.
Ahogy szeretem, a leghagyományosabb
A koncepcióÉlelmiszerek kiegyensúlyozása
Kiegyensúlyozott és alacsony kalóriatartalmú ételeknek (de nem magas fehérjetartalmú) ételeknek, beleértve a keményítőtartalmú ételeket is minden étkezéskor. A cél az, hogy újra megtanulják, hogyan kell egy teljes, strukturált ételt enni az asztalnál, és megtanulják a mennyiségeket.
Három profil: Alapvető (napi 1 200 kal), mérleg (1 350 kal) és dinamikus (1 500 kal).
Hozzáadás lehetősége zöldségek a zöldek tetszés szerint megnyugtatták azokat, akik attól tartottak, hogy nincs elegük enni.
Az ételek megjelenése gyenge.
JENNY CRAIG, a legtöbb "edző"
A koncepcióFokozatos fogyásHármas megközelítés: