Fogyás trükkök, amelyeket a legszebb modellek teszteltek
Ha valaha is megnézett egy női modellt a vörös szőnyegen, és úgy gondolta, hogy ugyanolyan jól akar kinézni, mint ő, akkor nem vagy egyedül.
Ami a HOT testeket illeti, 10. osztályú sziluettek és hibátlan bőr, a szupermodellek kedvelik Gigi Hadid, Miranda Kerr és Gisele Bundchen Tudom, hogyan lehet mindannyiunkat irigyelni. Tehát hogyan néznek ki a világ legszebb modelljei úgy, mintha egy gyűrűn keresztül húznák őket?
Azok stylecaster.com több tucat súlycsökkentő trükköt gyűjtött össze, amelyeket a szupermodellek az évek során megosztottak a sajtóval.
Gigi Hadid "Fogyasszon tisztán, hogy fitt maradjon: de jó, ha van egy napja, amikor meg lehet csalni, hogy egészséges maradjon!" - mondta Gigi a Daily Mail-nek.
miranda Kerr "Az első lépés az egészséges táplálkozás. Főleg organikusan, organikusan eszem, amikor csak tudok. Nagyon egészségesen eszem, mert amikor ezt megteszem, több energiám van. Szeretem a spenótot, az avokádót, a sok zöld zöldséget és a brokkolit" - mondta Miranda Kerr.
Erin Heatherton "Úgy gondolom, hogy a legjobb dolgok a jóga és a Pilates, és balettet is csinálok, ráadásul sok zenekari munka. Inkább többet járok, mint futok - csak arra kell figyelni, hogy a fenekét használja, és ne a combját., mert nem szeretné, ha ezek a területek túl nagyok lennének! "
Rosie Huntington-Whiteley "Nem igazán rajongok a fogyó diétákért, szeretek a lehető legegyszerűbben tartani a dolgokat. Farmon nőttem fel, ezért ha méregtelenítést akarok végezni, vagy fogyni akarok, vagy a lehető legtisztábban étkezni, akkor feladom a szénhidrátot és finomított cukrokhoz. Tehát ez az a trükk, hogy jól étkezzek: semmi extrém "- mondta Rosie Huntington-Whiteley 2012-ben a Vogue.co.uk-nak.
Gisele Bundchen "Kung fu-t csináltam az utolsó pillanatig, két héttel a fiam, Benjamin születése előtt, és jógáztam a hét három napján" - mondta Gisele Bundchen a szülés utáni fogyásról, hozzátéve, hogy óvatos. mit evett.
Lily Cole "Akkor érzem magam a legjobban, ha kerülöm a lisztet/lisztet, a tejterméket és a cukrot, de rendszeresen kivételt teszek" - mondta Lily Cole a Vogue-nak.
Kendall Jenner "A napomat általában egy csésze méregtelenítő teával kezdem. Naponta körülbelül 12 csészét iszom" - mondta a híres modell az E! hírek.
Adriana Lima (Fénykép) "Az egész a táplálkozással kezdődik, és azzal, hogy mit eszel. Nagyon vigyázok az adagjaimra, és edzek, amikor csak tudok - ezt mindenképpen nehéz megtenni, a karrieremmel és a két gyermekemmel" - mondta. Adriana Lima a stylecaster.com-nak elmondta, hozzátéve, hogy kedvenc gyakorlatai az ökölvívás és a kötélugrás.
Frida Gustavsson "Megszállottja vagyok a vinyasa flow és a Pilates nevű jóga egyik formájának. És mivel Svédországban élek és jó tenger gyümölcseim vannak, sok halat szoktam főzni, lehetőleg sült zöldségekkel és karfiolpürével" - mondta. Frida Gustavsson a Vogue-nak.
Natalia Vodianova "Az egyetlen diéta, amit valaha is kipróbáltam, a vércsoport-diéta. Öt éve, hogy betartom" - mondta Natalia Vodianova a Vogue-nak.
Naomi Campbell "Nem hiszek abban, hogy kiéheztem magam. Soha nem tettem ilyet, és soha nem is fogok. Még aktívabb vagyok, ha természetes gyümölcslé-kúrám van, amikor mindennap jógázom és pilateszek is" - mondta Naomi. Campbell for Shape. A modell azt is elmondta, hogy meleg citromvízzel és intenzív jógával kezdi a napját.