Fogyásom - követés - 2. rész; Sylvie tanácsa
A fogyásom - nyomon követés - 2. rész
Itt van az Élelmiszer-kiegyensúlyozásom nyomon követése. Megosztom veletek az „Élelmiszerek újbóli kiegyensúlyozása” vlogomban az eredményeket a fogyásom, a fizikai változásom és az étkezésem szempontjából, hogy megosszam veletek tippjeimet a táplálkozási döntéseimmel kapcsolatban, amelyek ötleteket adhatnak.
++ Linkek a videóban tárgyalt témákhoz ++
- A nyomon követés első része
- A reszelőm zöldséges spagetti készítéséhez
- Recept - egyszerű növényi liszt nélküli pizza
- Recept - Sült édesburgonya krumpli
- Recept - Tonhalburger 5 perc alatt kész
- Recept - Tökleves kókuszdióval és gyömbérrel
- 141. rész - TAG ✿ Egy kicsit többet rólam ✿
- 142. rész - TAG blooper ✿ Egy kicsit többet rólam ✿
- 143. rész - Bye Bye 2013 - Élelmiszer-egyensúlyozás felülvizsgálata
- 144. rész - 2014. köszöntő - Céljaim és hogyan jutok el oda
- 145. epizód - Recept - Finom zöld turmix .
- 146. rész - A Sport Challenge a Bodytime által indított
- Ep 147 - Yonanas - Fagylaltkészítő 100% -ban természetes gyümölcsfagylaltokhoz
- 148. epizód - Sütik és krémfagylalt (gyümölcs alapú) - Yonanas