Fogyasszon diétás gyümölcsleveket és turmixokat Tudja meg, melyek a mellékhatások
Lehet, hogy aggódsz a felesleges kilók miatt, amelyek úgy tűnik, hogy felhalmozódnak, függetlenül attól, hogy milyen erőfeszítéseket teszel tőlük. Tehát készen áll arra, hogy kipróbáljon minden olyan étrendet, amely nagyon rövid időn belül csodás eredményeket ígér.
De nagyon óvatosnak kell lenned, hogy mit tartalmaz az étrend, mert lehet, hogy leadod ezeket a kilogramm zsírokat, de fel kell ismerned, hogy nem kívánt mellékhatásaid is vannak. A táplálkozási szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy a diétás gyümölcslevek az előállításuk során használt mesterséges édesítőszerek miatt veszélyesek. Napi négy gyümölcslé például körülbelül 280 mg aszpartámot jelent.
Az Országos Környezet-egészségügyi Tudományos Intézet és az Egyesült Államok más egészségügyi intézményei által végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a mesterséges édesítőszerek felelősek a lipómák és mielómák megjelenéséért, szorongási rohamok, agydaganatok, fejlődési rendellenességek, látási problémák, mellkasi fájdalom, depresszió, vertigo, ödéma, epilepszia, krónikus fáradtság, fejfájás, migrén, halláskárosodás, palpitáció, hiperaktivitás, álmatlanság, ízületi fájdalom, memóriavesztés, premenstruációs szindróma, mentális rendellenességek, reproduktív rendellenességek, méhdaganatok, a haj elvékonyodása hajhullás.