Fogyj le a tánccal, és remekül érzed magad!

Így ösztönzik az egyiptomi nőket egy irigylésre méltó alak elérésére. Bár sokan kedvelik a fitneszgépeket, az oktatók szórakoztató tánc- és pilates-foglalkozásokat kínálnak számukra, számos előnnyel járva.

érzed

Egyiptomi edzőteremben nincs fitneszgép. De ez nem akadályozza meg az oktatókat abban, hogy szórakoztató edzéseket javasoljanak, amelyek fogyáshoz vezetnek. Stott Pilates órákat kínálnak az ügyfeleknek.

"Speciális pilates edzéseket végezünk, és más aerobik órák különböző technikáit alkalmazzuk. Vannak alakformáló gyakorlatok, de testtartás-korrekció is. Ezek nagyon biztonságosak és nem befolyásolják az ízületeket. Sokat dolgozunk a hasi területen" - mondja Mariam Amer, oktató.

"Célunk, hogy az oktatókat naprakészen tartsuk a legjobb edzési technikákkal. Reméljük, hogy mindent elhozhatunk Egyiptomba, ami újabb és forradalmibb az európai és az Egyesült Államok fitneszpiacán" - mondta Noha Hassan, alapító. hogy tornaterem.