Fogyjon 32 kilót 4 hónap alatt a paradicsomlé diétával - AMP oldal
A paradicsomlé-diéta meglehetősen súlyos étrend, és olyan emberek számára ajánlott, akiknek nincsenek krónikus egészségügyi problémáik.
Ez a diéta szigorú, de négy hónap alatt akár 32 kilogrammot is leadhat.
Itt a menü:
Reggel: a reggelinél jól eszel, bármit, plusz legfeljebb 50 g kenyeret, kávét és teát.
Ebéd és vacsora: csak paradicsomlevet igyon. Az első héten igyon 1/2 l gyümölcslevet ebéd közben, este csak egy pohárral. A lé mennyisége korlátlan! A kúra végén (attól függően tart, hogy mennyit szeretnél lefogyni) nem kell sok vagy koncentrált étel! És az eredmény megmarad.
A paradicsomlé a rekordidő alatt történő fogyás mellett más előnyökkel is jár, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni. Az egyik legfontosabb az a védelem, amelyet a szervezetnek nyújt a Romániában oly elterjedt szívbetegségek ellen.
Ezt az előnyt a likopin, a paradicsom vörös színéért felelős antioxidáns jelenléte adja. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a paradicsom - és származékaik, például a paradicsomlé - magas fogyasztása hosszú ideig (11 év alatt) 26% -kal csökkenti a szívbetegségek kockázatát. A paradicsom minden fogyasztása - amely a szervezetben magas likopinszinttel jár - csökkenti a szívroham kockázatát is.
A paradicsomlével ellátott étrend, amelyet legalább egy hétig tartanak, segíthet megszüntetni a tűzből körülbelül 4 kilogrammot. Eközben a likopin, egy erős antioxidáns, amely bőségesen megtalálható a paradicsomban, szintén segít megszüntetni a narancsbőr csúnya megjelenését a bőrön - más szóval, csökkenti a narancsbőrt.