Fogyjon a karantén ellenére Ezzel a trükkel a font is otthon olvad
Azok, akik napjaink idejének nagy részét a saját négy falukon töltik, valószínűleg kihagyják a sportot. De találtunk egy megoldást, amelynek köszönhetően most könnyedén edzhet otthonról, és felfedheti, mit kell tennie érte ...
A legjobb, amit most megtehetünk a Koronavírus a görbe visszatartása és a lehető legegyszerűbb tartása, hogy ne fertőződjünk meg vagy másokat megfertőzzünk, kézmosás, távolságtartás és természetesen: maradj otthon. Ezért egyre több ember kap lehetőséget arra, hogy im Otthoni munkavégzés dolgozni, mert a társadalmi kapcsolatok elkerülésének ajánlása az élet minden területére kiterjed. Kivel azonban a zárt edzőtermek és a lehetőségek hiánya miatt hiányzik a motiváció, Az otthoni aktivitáshoz és a sportruházatba vetéshez most megtaláltuk az ideális megoldást, ami különösen alkalmas a jóga szerelmeseinek, de mindazoknak is, akik mindig is ezt szerették volna kipróbálni: A YogaEasy most az online jógastúdió a saját négy falához, és most eláruljuk, hogyan használhatja fel a font megolvasztására.
A YogaEasy jóvoltából a font elolvad otthonról
Az edzőtermek jelenleg zárva vannak, és a parkokat a lehető legjobban el kell kerülni, így az elkövetkező hetekben csak egy lehetőség marad a fitnesz fenntartására: ez Házi edzés. Mert bár már elmondtuk, hogyan változtathatja meg az étrendet az otthoni irodában, hogy ne hízzon, a testmozgást nem szabad elhanyagolni. És mi a legjobb a környéken Rugalmas maradni, erősíteni az immunrendszert, használni az izmokat és elősegíteni a kreativitást? Rendben, jóga! Azonban, ha szeretne támogatást kapni, vagy még mindig kezdő a területen, akkor nem kell megvárnia, amíg a jógastúdiók újra megnyílnak, egyszerűen visszaeshet egy otthoni stúdióba. A YogaEasy biztosítja több mint 1000 sorozat az ország legjobb tanáraival és szakértői tippekkel online elérhető minden, a jóga életmódhoz kapcsolódóan.
Van mindenki számára megfelelő program, az tovább egyéni kívánságokhoz igazítva van. Ha nyárra szeretne leadni néhány fontot, és formáját formába hozni, választhatja a "Summer Fit with Yoga" tanfolyamot, amely 10 napos programot biztosít hogy elinduljon az anyagcsere és fokozatosan felépüljön az izomerő. A "gyomor, lábak, áramlás: a nagy intenzitású jóga programban" viszont a stressz és a gyógyulás fázisai váltakoznak, majd egy Nagy intenzitású edzés. Még egy "Bikini Challenge" is Feel-good receptek A YogaEasy készen áll ránk, ami felolvasztja a fontokat. Ha kíváncsi, mennyibe kerülnek a programok, egy újabb meglepetést tartogatunk Önnek: Mindazok, akik otthon maradnak, akik még nem ismerik a YogaEasy programot, kap egy hónapot ingyen - Egyszerűen regisztráljon a www.yogaeasy.de/homeyoga webhelyre, az előfizetés nem kötelező és automatikusan lejár.
További életmóddal kapcsolatos híreket itt talál: