Fogyjon a sovány víznek köszönhetően így veszít bosszantó kilókból
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Különösen az ünnepek után idegesítő fontok halmozódtak fel gyorsan a gyomorban, a combon vagy a fenéken. A célzott edzések és az egészséges táplálkozás mellett az anyagcserét is aktiválhatja minden étkezés előtt egy pohár sovány vízzel, és így felgyorsíthatja a fogyást. Hogy hogy? Itt olvashatja el .
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Fogyjon fogyókúrás vízzel: így tisztítja meg hatékonyan
Reggel, délben és este megiszik egy pohár sovány vizet, amelyet gyömbérrel, uborkával, mentával és citrommal szolgálnak fel. A gyümölcsökből és zöldségekből származó egyes összetevők méregtelenítő hatásúak.
A gyömbér többek között a bélmozgások aktiválásával serkenti az anyagcserét. Belülről is melegít és ellensúlyozza a gyulladást. Az uborka méregtelenítő hatással van a szervezetre. Magas vízben vannak, és segítenek a méreganyagok kiürítésében a vízből. A menta illóolajai természetesen visszafogják az étvágyat. Végül, de nem utolsósorban a citromban található C-vitamin fokozza az anyagcserét és a zsírégetést. Ezenkívül a citromhéjból származó pektin támogatja az egészséges bélflórát.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket