Fogyjon egy kicsit, 11 éves 50 kg - fogyni akarok - Journal des Femmes

11 éves vagyok és 50 kg a súlyom. Tudom, hogy nem vagyok igazán kövér, de kissé átlagon felüli súlyom miatt nem érzem magam túl jól magamban, mivel korombeli emberek ugrattak. Tulajdonképpen többnyire nagyon izmos vagyok, sőt túlságosan is: ezért a kérdésem elsősorban az, hogy "hogyan lehet egy kis izmot elveszíteni?" és ezen kívül "milyen ételeket ajánlanak, és különösen nem ajánlanak egy kis zsírvesztéshez anorexia nélkül?". Nem akarok 40 kg-nál kevesebbet súlyozni, ezért a fogyókúra teljesen engem érdekel. Csak a történelem. térjen vissza a normális átlaghoz.

journal

5 válasz

Néhány köszönőszót nagyra értékelünk. hozzászólni

22 048 internet-felhasználó mondott nekünk köszönetet ebben a hónapban

Oké ! Ott fogok enni, itt az ideje a gyakorlatban megvalósítani, amit most tanultam! Köszönöm minden válaszát !

P.S: Anya meg fog lepődni, amikor megkérdezem tőle, hogy alaposan meg tudom-e takarítani az ebédlőt .

Sziasztok én is 11 éves vagyok és 51 kg-os vagyok, és mindenki "nagy tehénnek" hív, a bátyám pedig "vérkolbásznak", az övé, hogy én karácsonykor kérem az egyenleget, hogy a wii jobban beleférjen, hogy lássam és azt mondta nekem, hogy a túlsúly veszélye fenyeget. Tudom, hogy ez nem tesz jót az egészségnek, de én elindítok egy módot, és 10 nap alatt lefogytam 2 kg-ot, de nem kell ezt tennie, mert a test növekedésével finomodik. ha többet akarsz tudni, válaszolj nekem

PS: elnézést a helyesírási hibákért+

Hello ott ^^

Most láttam a válaszát, és elmondta, hogy diétázva 10 nap alatt két fontot fogyott. Mély benyomást tett rám! Hogyan csináltad ? Nagyon jól tudom, amint nem sokkal korábban mondtad, hogy a fogyókúra koromban rossz, de nem tehetek róla, de a fogyókúra jót tenne nekem. Jobban érezném magam, miután elvégeztem egyet, legalábbis szerintem ^^

igen megint én vagyok itt ez a kiló tennivaló