Fogyjon hét nap alatt a varázslatos káposztaleves-diétával ›Legjobb diéta

Fogyókúrák - diétatípusok - diétás tippek és trükkök

káposztaleves-diétával

A varázslatos káposztaleves diéta

Hét nap sport, sok kikapcsolódás és leves újra és újra. Ezek a káposztaleves diéta alappillérei. A fogyás itt biztosított, mert a fogyáshoz szükséges káposztaleves kevés kalóriát és alig tartalmaz zsírt, és a különféle receptvariációknak köszönhetően a fogyókúrázónak több nap után is meg kell kóstolnia a káposztalevest.

Heti hét kiló a káposztaleves diétával

fogyjon

A káposztaleves diéta előnyei és hátrányai

Az egyszerű étrendszabályok és a magas fogyás alkotják a káposztaleves diéta fő előnyeit. A karcsúsító káposztaleves előre megfőzhető és fagyasztható. Ha a káposztaleves-étrend részét képező sport- és relaxációs program is befejeződik, akkor nemcsak fogyás, hanem javul a hangulat és az erőnlét is. A káposztaleves-diéta összeomló étrend, ennek megfelelően megvannak a hátrányai is: az étrendben nincs változás, az eredetileg magas fogyást azzal a jo-jo-hatással fizetik meg, amely a kalóriabevitel növelésekor jelentkezik. Mivel szinte kizárólag káposztaleves megengedett, gyorsan elfárad.

Egyéb fogyókúrák a fogyáshoz: