Fogyjon le a Dubrow-étrenddel Ezért esküsznek rá a csillagok!
Szeretne egy szexi hasat, mint Caro Daur? Ezután próbálja ki a Dubrow diétát!
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Az időszakos böjt, más néven szakaszos böjt, a mediterrán étrend mellett az egyik leghatékonyabb és legegyszerűbb fogyás.
De mint minden étrendnek, az időszakos böjtnek, vagyis egy bizonyos ideig nem étkezésnek is van néhány hátránya. Mert szakaszos böjt közben csak arra figyelsz, amikor eszel - és nem arra, amit eszel. A gyorsételek, az üdítők és a sok egészségtelen étel elméletileg megengedett.
Fogyni a Dubrow-diétával: Hollywood népszerű koncepciója
Itt jön be a Dubrow-diéta. A koncepciót a Dubrow házaspár dolgozta ki. Terry Dubrow kozmetikai sebész az Egyesült Államokban ünnepelt valóságsztár, felesége, Heather pedig az amerikai "Orange County Real Housewives" című amerikai sorozatból ismert. Mindkettő természetesen Los Angelesben él, abban a városban, amely mindig a legfrissebb szépség- és étrendtrendeket szerzi meg.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Dubrows táplálkozási programját a "The Dubrow Diet: Interval Eating to Lose Weight and Feel Ageless" című könyvben írta le, amely csak 2018 végén jelent meg a piacon - és hamarosan ünnepelt bestseller lett.