Fogyjon le a hidegtől.Miért ne szánna egy hétvégét

hidegtől

A Maastrichti Egyetem tanulmánya szerint a hideg lehetővé teszi a zsírsejtek megolvadását, így divatos súlycsökkentő módszereket, például krioterápiát alkalmaznak a felesleges flab és cellulit megcélzásához a hidegben. A test több energiát fogyaszt hideg állapotban - például a 16–18 Celsius fokos szobahőmérséklet hatalmas mértékben fokozza a zsírégetést.

Vegye fel automatikusan

A fehér zsírsejtek raktározzák a zsírt, a barna pedig elégetik. Ha hideg a környezet, az izomtónus megnő, és a barna zsírsejtek több energiát fogyasztanak. A télen történő hidegvesztés automatikusan működik. Ha a szabadban is sportol, vagy otthon hideg zuhanyoz, akkor felgyorsíthatja a hatást. Kérlek, csak ne lehűtsd!