Fogyjon le a hipnózis Hamburg Dr
A hipnózis a fogyás bevált módja. Mert köztudott, hogy a saját étkezési viselkedésének sok köze van ahhoz a pszichológiai folyamathoz, amelyet a hipnózis befolyásolhat.
Fókusz online:
Nem csak azért eszünk, mert a testnek tápanyagokra van szüksége. Az elhízás leginkább annak köszönhető, hogy többet eszünk, mint amennyit elfogyasztunk. A mély hipnózis lehet a módja annak, hogy visszataláljon a természetes étkezési szokásokhoz és az egészséges testhez.
A hipnózis nemcsak a tudattalan erejével segít csökkenteni a túlsúlyt. A kedvezőtlen gondolkodási és viselkedési minták is megoldhatók vele, ha azok a fejlődés útjában állnak.
Ami elhízáshoz vezet, gyakran az élet mindennapi stresszéből fakadó mentális éhség:
Sok ember számára az evés is stresszoldó. Éppen ezért az emberek gyakran este esznek, bár ez természetesen a legrosszabb, mivel a testnek éjszaka csak néhány tápanyagra van szüksége. Minden el nem fogyasztott ételt zsírtartalékként tárolnak.
Este nem azért eszel túl sokat, mert fizikailag van rá szükséged, hanem mert most van időd „négykézláb nyújtózni”. Egy nehéz munkanap után pihenni szeretne, amely sok ember számára édes és kiadós ételek fogyasztását foglalja magában, gyakran alkohollal kombinálva.
Amikor az emésztést stimulálják, az elme fokozatosan lassúvá válik - de ez az elme indolenciája, amelyet sokan szeretnének este, hogy utána jól aludhassanak.
Az édességfogyasztásnak is elsősorban pszichológiai funkciója van. Az idegi stresszt ideiglenesen csokoládé, cukorkák, sütik és egyéb dolgok csökkentik. Az édességek fogyasztása felszabadítja a boldogsághormonokat, így egyelőre már nem érezzük annyira a stresszt. - De a következmények gyakran súlyosak.
Hipnózissal csökkenthető a túlsúly, mivel a tudattalan erőivel közvetlenül foglalkoznak annak érdekében, hogy az étel ne legyen többé szükség, hogy lelkileg stabilizálódjon.
Úgy lehet eljutni, hogy nyugodtan érezzük magunkat, ha keveset eszünk, de minden falatot élvezünk.